Стомашна язва какво може да се яде с него
В близкото минало диетата на болните от язва се регулираше от така наречените „таблици” – петнадесет основни режима на хранене.Всяка "таблица" беше насочена към допълнителен ефект - нормализиране на метаболизма, подобряване на работата на бъбреците и др.
Досега системата е донякъде опростена (по-модерните лекарства позволяват да се ускори процесът на лечение). Нека се запознаем с него поне на повърхностно ниво.
За най-"остър" период
След две до три седмици след пристъпи на силна болка и изразени прояви на диспепсия се препоръчва да се яде само най-нежната храна, богата на протеини. Нормата на въглехидратите се получава за сметка на зърнените храни.
През първите дни следната храна трябва да се яде често и малко по малко:- Каши и лигави супи, приготвени от малки груби зърна (например овесени ядки, грис, царевица) в течна форма;
- омлети на пара;
- рохко сварени яйца;
- суфле от загрято разбито сирене;
- различни туршии, отвара от шипки.
За задоволяване на нуждите на организма от мазнини е позволено към готовата каша да се добави малко животинско масло.
Ако не се чувствате по-зле, можете да разнообразите менюто с бели домашни крекери, сушени риби, рибни и месни бульони.
Преходна диета
Приблизително на двадесет и двадесет и петия ден пациентът може да забрави за някои обременителни ограничения.
Много хора трудно понасят отказването от хляб. На този етап вече не е забранено да се поглезите с хляб (но не прекалено мек, вчерашен) или сухи бисквитки като класическата "Мария".
Понякога дори можем да хапнем печена баница с плодов пълнеж.
Проблемът "какво бихте сготвили за разнообразие?" частично премахва възможността за ядене на фиде - именно фиде, а не едра паста.
Също така навторото е да разтривате топли варени зеленчуци, да ядете прясно сирене със заквасена сметана и плодове.
Месото трябва да е само с ниско съдържание на мазнини, рибата също. Твърдото несолено сирене е подходящо за закуски.
Храненето отново е често (до 6 пъти), а не само закуска-обяд-вечеря.
Хранене по време на ремисия
Когато болките и други тежки симптоми изчезнат, ще преминете към напълно комфортна диета.
Ще ядете четири пъти на ден, вместо шест или седем. Тук вече е по-лесно да изброявате забранени, неразрешени продукти.
Затова болният от язва трябва да изключи завинаги от менюто си:
- подправки и подправки;
- консерви (включително домашни зеленчуци);
- твърде кисели плодове и плодове (червена боровинка, лимон, портокал);
- кетчуп и майонеза;
- кафе;
- алкохол.
Трябва да се отбележи, че солта трябва да се избягва възможно най-много на всички етапи. Първоначално не превишавайте нормата от 5-10 г на ден, след което постепенно се върнете към обичайната си норма.
Когато искате юнашки да преглътнете нещо полезно за здравето, пийте сок от картофи, сок от бяло зеле и отвара от овес. Опитайте се да изберете ябълки и череши от плодовете.