Тридесет и петата седмица от бременността
Развитие на детето на 35 седмици
Бебето вече е почти завършило формирането си: остават само малки щрихи, които ще бъдат ретуширани през последните седмици преди раждането му.
1. Външен вид
Външно бебето няма да се промени много: то само ще се разтяга, ще наддава на тегло и ще расте коса, чийто цвят може да се промени след раждането, както и цветът на очите.
2. Вътрешни органи
Образуването на белите дробове завършва, мозъкът и нервната система продължават да се подобряват.
3. Общи показатели
До този момент малкият герой вече е наддал до 2500 г тегло и се изпъва до 46 см височина.
Бъдещата майка усеща тази тежест отвътре и полага всички усилия да издържи последните седмици преди раждането.
Благосъстоянието на бременна жена през тридесет и петата седмица
Контракциите на Бракстън-Хикс ще продължат, коремът може да спадне, детето най-накрая да заеме правилната позиция в утробата, подуване и болка в долната част на гърба - всички тежести на бременната жена вече са известни от слухове до степен, че тя е вече свиквам с тях. Трудности могат да възникнат и със съня и болки в тазовите кости.
- Безсъние
Все по-трудно е да се избере удобна поза, в която да заспите, така че от 35-та седмица могат да започнат проблеми със съня.
- Болки в тазовите кости
Понякога ще имате чувството, че някой вдига и започва да чупи тазовите ви кости, дърпайки ги в различни посоки. Започва от момента, в който стомахът е паднал и бебето е заело предродилна позиция, така че болкатасъвсем разбираемо. Въпреки това, не всеки може да ги почувства: някой има ясно изразен характер, някой изобщо няма да ги почувства. Едно тежко бебе тежи 2500 г върху костите на таза ви, които не са свикнали на такива натоварвания. Така че просто ще трябва да ги изтърпите.
Не ви остава нищо друго освен да проявите търпение и да облекчите положението си по всички възможни (и невъзможни) начини.
План за действие за 35-та седмица от бременността
Как да се справите с трудностите през тази седмица?
- Дишаме чист въздух
Просто имате нужда от това точно сега не само защото бебето се нуждае толкова много от кислород: чистият въздух успокоява, отпуска и като правило помага за бързото заспиване. Така че вечерните разходки (поне един час) ще бъдат много полезни, ако навън няма силен дъжд (сега не можете да настинете) или лед (всички случайни падания трябва да бъдат изключени през последните седмици преди раждането).
- Ние пием мляко
Млякото е не само калций, който е един от важните минерали за бъдещата майка, за изграждането на костите на вашия малък герой, но и успокоително, ако е леко затоплено и изпито от вас преди лягане. И така, във вашия случай млякото е друго средство за безсъние.
- Правим гимнастика
Много бременни жени правят голяма грешка, като отказват специална гимнастика за бременни през последните седмици от бременността под претекст на общо състояние на тежест и умора. Леките физически упражнения тонизират, повишават настроението, предпазват мускулите от атрофия и ги подготвят за предстоящото изпитание на раждането. Освен това те могат да допринесат и за правилното обръщане на бебето в утробата.
Ако имате добро настроение и общо положително настроение (и в противен случайне може да бъде), всички трудности на тази седмица много скоро ще станат просто исторически етап, а пред вас е финалната линия и раждането на дългоочакваното и любимо бебе.
Посещение на лекар на тридесет и петата седмица от бременността
Вашият лекуващ лекар, който ще продължи да наблюдава вашите параметри и състоянието на бебето, ще ви помогне да се справите с всички трудности. Може да бъдете изпратени за общ кръвен тест - това е може би единствената процедура, която ще трябва да преминете на 35-та седмица, ако няма аномалии в хода на бременността. Други задължителни анализи не са необходими.
Както можете да видите, тридесет и петата седмица от бременността не предсказва нищо катастрофално, така че бъдете търпеливи и се наслаждавайте на състоянието си колкото е възможно повече във вашата позиция.