Тридесет и първата седмица от бременността
Развитие на детето на 31 седмица
Малкият герой на този етап активно набира тегло, превръщайки се от ембрион в пълничък голям мъж.
1. Подаване
Много деца вече лежат, както е необходимо за успешно раждане, някои ще се окажат тази седмица, а някои не искат да заемат правилната позиция. Не се паникьосвайте: той все още ще има време. Зареждането по време на тазовото представяне ще помогне малко да ускори този процес.
2. Двигателна активност
Детето става трудно да се движи, но въпреки това не спира да се напъва. Някой се държи тихо и спокойно, като с леки почуквания уведомява сестрата, че е тук. И някой не може да се успокои и не може да се настани в гнездото си, бутайки майка си, като по този начин показва, че иска да се роди по-рано.
3. Плацента
От 31-та седмица плацентата започва да старее: нейните функции намаляват, но ако майката води здравословен начин на живот, детето не е изложено на риск. Ако майката пуши, позволява си алкохол, приема хапчета, процесът на стареене на плацентата ще продължи с ускорени темпове, което застрашава плода с недостиг на кислород.
4. Общи показатели
Нашият герой тежи 1,5–1,6 кг и ако можеше да се разтегне до пълния си ръст в утробата, дължината му вече щеше да бъде 41–42 см.
Бебето става все по-тясно в къщата си и никой друг не го усеща така, както майка му.
Благосъстоянието на бременна жена на тридесет и първата седмица
Да, бременните жени ще трябва да приемат това, което е сегатежестта в долната част на корема ще се увеличава всеки ден. Въпреки че някои твърдят, че никога не са се чувствали толкова лесно и свободно, както през този период на бременност: очакване на предстоящото раждане, бързо освобождаване от тежестта, засилена и толкова приятна подготовка за раждането на бебето - това е, което ви кара да забравите за всички изпитания и трудности на този период, а именно:
- ТЕЖЕСТ В ЦЯЛОТО ТЯЛО
Теглото ви се увеличава и това се отразява на долната част на гърба: болката в гърба може да ви притеснява все по-често. Но костите на таза трябва да се чупят по-малко, тъй като хормонът релаксин, който отслабва връзката на костите на таза, започва да се произвежда в тялото на жената от 31-та седмица.
- ОТОК
В някои дори ограниченията върху режимите на пиене и сол може да не се справят с подуването. Възможна причина е наднорменото тегло.
- НЕВНИМАНИЕ И УМОРА
На тридесет и първата седмица много хора започват бързо да се уморяват дори от най-незначителните натоварвания и показват чудесата на най-разсеяния човек.
Не всички майки успяват да поддържат добро настроение. На някои изглежда, че това състояние никога няма да свърши, започват всякакви пренатални страхове, които са точно противопоказани за бременни жени. И ако понякога всичко се "намира", е време да се отървете от лошото настроение.
План за действие за 31-та седмица от бременността
Ако се възстановите емоционално, физическите трудности ще бъдат много по-лесни за понасяне.
- ДА ПОВДИГНЕМ НАСТРОЕНИЕТО
Мислете само за доброто, глезете се, не се тревожете за дребните неща, заемете се с уреждането на едно малко царство за новороденото – детска стая. Слушайте приятна музика и се отпускайте повече. Като цяло, научете се да се отпускате по време на бременност.
- НИЕ ПОДКРЕПЯМЕ ФИЗИЧЕСКАТА ФОРМА
До този момент бременната трябванаучете се да се справяте с обичайните заболявания и проблеми. Подуване? По-малко вода, сол, масаж на краката, специални чорапогащи значително ще облекчат състоянието. Болка в гърба? Релаксация, леко зареждане, масаж, удобна поза ще решат този проблем.
Положителните емоции и грижовното отношение към себе си и вашето бебе са ключът към успешната 31-седмична бременност.
Посещение на лекар на тридесет и първата седмица от бременността
Не се очакват непредвидени прегледи, ако бременността протича в нормални граници на тридесет и първата седмица. Не трябва да пропускате нито една консултация с лекар, ясно и последователно да следвате всичките му съвети и да му позволите всичките си страхове и съмнения.
Не забравяйте, че по-голямата част от пътуването е зад гърба ви и предстои бързото раждане на желаното бебе, което ще преобърне целия ви живот.