Водата е спасение от бърза старост
Статии за здравето
Водата е спасение от бърза старост
[color=#3333FF] Остаряванетоне подлежи на календара. Чувствате се пълни с енергия, но лицето ви вече има мрежа от бръчки, кожата става отпусната. Човекът остарява по-бързо от тялото.
—— Причината е известна отдавна, на тялото му липсва вода. Авицена, учен и лекар, написва първия си трактат специално за водатаи нейната роля в тялото. Наблюдавайки сочен и узрял пъпеш в продължение на няколко дни, се оказа, че пъпешът се сбръчква и става сбръчкан и отпуснат, изсъхнал на слънце. Авицена направи просто заключение: старостта винаги е сухота.
Тези заплашителни признаци се появяват първи по лицето при неправилно хранене. Първо ядем твърда храна, а след това, когато почувстваме жажда, пием много. Лицето се подува, появяват се торбички под очите, а след това и бръчки, които естествено се фиксират за дълго време. Оказва се, че първо трябва да измиете стомаха си. Не е за нищо, че европейците започват обяда с чаша сок, а след това първото и второто ястие.
Процесът на храносмилане е по-добър. Сухата храна удря стомаха като камък. За неговото смилане водасе взема от други тъкани и клетки на тялото. И ние с вас знаем, че тялото се състои от 70-80% вода. Всички обменни процесипротичат само в условия на достатъчно количество вода.
Разбира се, на първо място се взема вода от кожата. Необходимо е да се консумира достатъчно количество вода, необходима е за всички обменни процеси, за здравето. Пийте поне 1,5 литра вода на ден.
Чист, не чай със захар, той само потиска жизнената дейност на тялото, а водата. Можете да магнетизирате, антихлорирате, ако имате хлорирана вода, тя се прекарва през филтър и се утаява през деня. Най-благоприятен за здравето е изворът, който тече от изток къмзапад.
Трябва да пиете течности 30 минути преди хранене или 1,5-2 часа след хранене. Тогава всичко ще е наред с храносмилането и всичко ще е наред с обмена на течности в тялото. Искам да предупредя, че при заболявания на сърдечно-съдовата система, бъбреците режимът на пиене се определя от лекаря.
Ще отбележа, че в къщи, построени от съвременни материали, хората остаряват много по-бързо. Бетонът изтегля влагата от тяхното пространство. Тук трябва да отглеждате цветя, вази с цветя и вода, всичко ще направи, за да подобри някак ситуацията.
Още по-ефективен начин за подмладяване на тялото е във вода, било то душ, вана, басейн, река или море. Страхотен лек е седмичното посещение на парна баня. Няма нищо по-добро за кожата от посещението на парна баня.
Кожните клетки набъбват от влага. И всеки път, връщайки се от банята, се възхищавате на изобретателността на предците, колко брилянтно са измислили руската парна баня. Тук не само се подмладявате, но и решавате много здравословни проблеми: след пара, овлажняване, порите на клетките се отварят, горният мъртъв слой клетки се отстранява, кожата е очевидно по-млада. Което по принцип е необходимо.
Нанесете подхранващ крем върху мокрите зони, за да защитите откритите части на тялото. С това подхранвате кожата и запазвате така необходимата влага в лицето и ръцете си.
http://zdravclub.ru[/color]