Закаляване на новородените през първия месец

Някои родители не само напълно разбират важността на закаляването на детето, но и са готови да започнат процедурите от самото раждане на дългоочакваното бебе. Но не всеки знае какво е възможно и какво не в толкова ранна възраст и се страхува да не направи грешки. Нека се опитаме да го разберем.

Когато говорят за втвърдяване на новородените през първите дни след раждането, те изобщо не означават специални процедури. Детето е още малко за това. Не само това, той в момента се адаптира към новия свят и втвърдяването само ще усложни този процес. Но ако родителите твърдо са решили, че детето им ще бъде закалено, ще е необходима подготовка. А за тези, които все още мислят, препоръчваме да прочетете статията: какви са ползите от втвърдяването.

Въздушни бани

Закаляването на новородените трябва да започне с въздушни бани, тъй като те са най-нежният и щадящ начин за трениране на терморегулаторните механизми. Освен това ги правите. В крайна сметка всяко повиване е въздушна баня.

Само не прекалявайте. В началото детето може да остане голо за не повече от 1-2 минути. Но от около третата седмица можете да преобличате новороденото не толкова бързо, дайте му възможност да легне без памперс за 3-5 минути. А когато мъничето навърши един месец, тогава въздушните бани могат да се комбинират с масаж.

Вентилация

Вентилацията играе важна роля в закаляването на новородените. Дори през студения сезон стаята в детската стая трябва да се отваря поне 4-5 пъти на ден за около 10-15 минути. Ако детето е напълно здраво и температурата не е твърде ниска, по това време можете дори да останете в стаята с бебето, но само ако потокът от студен въздух не е насочен към креватчето.

С изключениетова изисква по-щателна вентилация. Правете ги ежедневно сутрин, след като бебето се събуди и вечер, преди да го приспите. Само по време на тях детето трябва да бъде изведено от спалнята. Той все още не е готов за това.

Разходки

Разходките на чист въздух също допринасят за втвърдяването на новороденото. Те трябва да започнат от втората седмица от живота. Но ако навън е много студено, тогава е по-добре да организирате разходката в стаята с отворени прозорци, естествено трябва да облечете детето като навън. И от 3-4 седмици можете да отидете на разходка, дори когато температурата извън прозореца падне до -10 ° C.

Пране

Дори простото измиване може да има втвърдяващ ефект. Единственото нещо, което е необходимо за това, е да не затопляте водата, 28 ° C ще бъде напълно достатъчно. Но не е подходящо за вечерно къпане, температурата на водата във ваната трябва да е между 36-37°C.

P. S. За тези, които наистина се интересуват от темата, препоръчваме да прочетете и статията за закаляването на децата у дома.