6 стъпки към перфектната кожа
Вероятно всички момичета имат приятелка или позната с идеално чиста и гладка кожа. Има вариант да го мразите цял живот, но все пак си струва да опитате да направите нещо, което ще ви помогне да направите кожата си същата. Не трябва да харчите много пари за това, ходете в салони за красота за редовни процедури, почистване на лицето, можете да направите всичко сами, без помощта на специалисти. Представяме на вашето внимание топ 6 стъпки към перфектната кожа.
Стъпка 1: Винаги използвайте слънцезащитни продукти
Дерматолозите не спират да твърдят, че независимо от климатичните условия през сезона, всяко момиче трябва да има слънцезащитен крем в несесера си. Дори при облачно време и дъжд. Казват, че кожата ви ще се чувства по-добре и ще ви радва с вида си само когато нанасяте продукта не само при слънчево време, а всеки ден. Както знаете, пряката слънчева светлина се отразява негативно на кожата ни и особено на кожата на лицето, тя е по-чувствителна. Ако времето е слънчево, трябва да изберете крем с нисък SPF, той няма да бъде толкова агресивен, но ще защити кожата ви. Между другото, сега повечето от тоналните продукти и има прахове, които вече се продават със слънцезащитен ефект, така че проучете подробно вашата козметика.
Стъпка 2: Не изстисквайте пъпки
Ако дори ви сърбят ръцете и посегнете към някоя пъпка, никога не го правете! Пъпката ще заздравее по-дълго и цветът й ще се промени, има шанс да получите инфекция. Най-добре се обърнете към специалисти дерматолози, които ще излекуват вашата проблемна кожа.
Стъпка 3: Насладете се на ексфолирането на кожата си
Според козметолозите пилингът е пътят към гладка, чиста и копринена кожа не само на лицето, но и на тялото. Има два вида пилинг, нежен и груб. Не забравяйте, че трябва да направите пилинга правилно, в противен случай виеувреждане на кожата. Грубият пилинг за лице се използва рядко, прави се само върху кожата, но не по-често от веднъж месечно. Но нежният пилинг се използва както за кожата, така и за кожата на тялото. Такава процедура за лице трябва да се прави не повече от веднъж седмично, след което кожата трябва да бъде добре овлажнена. Друго предимство на пилинга е, че продуктите, които нанесете след процедурата ще се абсорбират по-добре, кожата ще поеме всичко като гъба.
Стъпка 4: Не пушете! Не пий!
Пушенето убива не само организмите, но и кожата ви, тя губи цвета си, появяват се проблеми, кръвообращението се влошава. Алкохолът също влияе върху кожата, ускорява стареенето, появяват се торбички под очите.
Стъпка 5: Спете повече
Ако искате перфектна кожа, спете добре. При липса на добър сън кожата губи цвета си, появяват се или се развиват по-силно възпалителни процеси, настъпва интензивно стареене на кожата, могат да се появят кожни заболявания. Трябва да спите около 8 часа на ден, преди да заспите, по-добре е да проветрите стаята си, за да получите чист въздух. Не забравяйте, че кожата обича кислорода.
Стъпка 6: Пийте много вода
Пиенето на недостатъчно количество вода води не само до влошаване на тялото, но и на кожата. 2 литра вода на ден ще направят кожата ви гладка и еластична. Основната задача на водата е да премахва метаболитните отпадъци, премахва нечистотиите от тялото, които оставят отпечатък не само върху човешките органи, но и върху кожата му. Където и да отидете, винаги носете вода със себе си или я купете там, не само ще ускорите метаболизма си, но и ще подобрите състоянието на кожата си. И не забравяйте да се храните правилно, защото нашата храна е нашето отражение в огледалото.
Следвайте тези 6 прости стъпки и ще станете хит за нула времемодел за подражание за други хора. Ще станете човек с перфектна кожа, за каквато не сте и мечтали.