Как бързо да растат нокти
Всяка жена мечтае за шикозен маникюр: копнежът за дълги нокти винаги е бил там. За съжаление процесът на отглеждане на ноктите е много дълъг. Затова повечето дами не чакат ноктите им да достигнат желания шик, а прибягват до изкуственото удължаване на ноктите.
Съдържание на статията:
Растеж на ноктите: защо растат бавно
Как бързо да растат нокти
Как да отгледаме дълги нокти: правилно хранене
Как бързо да растат нокти: витаминна формула
Как бързо да растат нокти: хранителни бани
Парафинотерапията като начин за много бърз растеж на ноктите
Как да отглеждаме нокти: препоръки на професионалист
Как да отглеждаме дълги нокти: въпрос на защита
Как да пораснем ноктите за една седмица
Растеж на ноктите: защо растат бавно
Ноктите не са нищо друго освен рогови пластини, разположени в нокътното легло от задната страна на пръстите на горните и долните крайници. Ноктите изпълняват защитна функция - края на фалангите, предотвратявайки тяхното увреждане. По правило ноктите растат средно с 3 мм на седмица. Доста често нокътните плочки се наслояват, чупят се, растат много бавно, което пречи на дългите нокти да растат. И има причина за това.
Състоянието на самото тяло. Той или не получава всички необходими витамини и хранителни вещества в правилната мярка, или получава малко. Липсата на витамин С, В12 и А, желязо и цинк веднага се отразява на състоянието на ноктите. Преумора и чест стрес водят до същото.
Редовното излагане на химикали пречи на ноктите да растат бързо. Всички домакински химикали влияят негативно на състоянието на нокътната плоча и освен това премахват от нея онези елементи, които са отговорни за тяхната твърдост или растеж.
Температура на околната средазаобикаляща среда Честите температурни промени могат да забавят растежа на ноктите и тяхното здраве, така че предпазвайте ръцете си с ръкавици при студено и влажно време.
Лошокачественият маникюр също пречи на дългите нокти да растат. Неправилно пилене на ноктите, използване на лак с ниско качество, силно въздействие върху нокътната плоча на инструменти за маникюр, често използване на изкуствени нокти - всичко това е вредно за тях. Най-добре е маникюрът да се направи от специалист. В противен случай сведете до минимум всички видове наранявания на нокътната плочка, а също така използвайте висококачествени продукти и течност без ацетон.
Редовно увреждане на нокътната плоча. Те включват навика да гризат ноктите, да ги използват неправилно, например отвертки, често да ги чукат по масата и др.Как бързо да растат нокти
За да отглеждате нокти, трябва коренно да промените обичайния си ритъм на живот: да промените диетата си, да приемате витамини, да се грижите за кожата на ръцете и ноктите си, да извършвате различни козметични процедури и т.
Как да отгледаме дълги нокти: правилно хранене
За укрепване на ноктите е необходимо да се спазва правилна диета. Тялото трябва да получава протеини, мастни киселини и калций. Той може да си го "набави" от червено месо, риба, семена, олио, пилешки гърди, сирене, извара, яйца, варива, броколи, бирена мая, мляко, телешко, свинско. Въвеждането на тези продукти значително ще подобри състоянието на вашите нокти.
Как бързо да растат нокти: витаминна формула
За растежа на нокътните плочки и тяхното укрепване тялото трябва да получава пълноценно витамини Е, А, С, В5, желязо, фосфор, минерали силиций и цинк. Ясно е, че човек не е в състояние да изяде толкова голямо количество храна, за да осигури на тялото всички необходими микроелементи и витамини. Затова си заслужававъведе комплекс от витамини, които не само ще подобрят растежа и състоянието на косата и ноктите, но и цялото тяло.
Как бързо да растат нокти: хранителни бани
Добре доказани вани за нокътни плочи с:
15 г морска сол се разреждат в 2 чаши вода.
? Лимон, в който трябва да забие ноктите си за няколко минути.
Приготвя се с жълт кантарион, корен от репей и цветя от лайка.
Загрейте леко растителното масло. Можете да излеете няколко капки йод в него.
Добър вариант е да си купите витамин Е от аптеката и просто да го капвате върху ноктите си на всеки 2 и да масажирате ноктите.
Парафинотерапията като начин за много бърз растеж на ноктите
Такава процедура като парафинотерапия ще помогне за подобряване на растежа на ноктите. Същността на метода е, че разтопеният парафин се нанася на няколко слоя върху ноктите и кожичките (може да се нанася върху цялата повърхност на ръцете). Отгоре се поставят полиетиленови ръкавици и хавлиени ръкавици. За предпочитане е процедурата да се извършва през нощта. В резултат на това кръвообращението се стабилизира, което от своя страна носи повече кислород към нокътната плочка, насърчавайки растежа им.
Как да отглеждаме нокти: препоръки на професионалист
В допълнение към правилното хранене и комплекс от витамини, експертите съветват:
Добавете удобна форма към нокътните плочи. Това е необходимо, за да не се счупят и да не залепнат. За това се използва неметален финозърнест трион, който трябва да извършва движения от основата до центъра на нокътя строго в една посока.
Не забравяйте да масажирате кутикулата. Стимулира кръвообращението в ноктите, притока на кислород и доставянето на хранителни вещества, а оттам и бърз растеж.
Нанесете "Умен емайл". Това е продукт, специално създаден за ноктите, който съдържа много полезни вещества, насочени към укрепванесъстояние на ноктите
Как да отглеждаме дълги нокти: въпрос на защита
За да защитите ноктите си от вредни въздействия, трябва:
Отстранете лака с нежни средства.
Нанасяйте редовно подхранващ крем.
Дайте на ноктите почивка от лака и нанесете хранителни вещества.
Носете ръкавици, когато излизате навън.
Използвайте гумени ръкавици при събиране.
Как да пораснем ноктите за една седмица
Доста често дамите се оплакват, че ноктите не могат да растат много бързо, например за една седмица. Всъщност е съвсем реално. Просто трябва внимателно да следвате препоръките:
Вземете правило всеки ден да нанасяте подхранващ крем не само върху ръцете, но и върху ноктите. Можете дори да си купите специален крем за нокти.
Купете стимуланти за растеж, които съдържат различни микроелементи, етерични масла и витамини, необходими за растежа на здрави нокти. С помощта на четка просто ги нанесете няколко пъти върху нокътната плочка, като лак.
Пийте курс от витамини, насочени директно към укрепване на косата и ноктите.
