Как да направите масаж с мед за отслабване, снимка, видео

Всяко момиче мечтае да има тънка талия, гладка и еластична кожа и стегнати мускули. Обикновено по време или след отслабване, бременност и раждане стомахът не изглежда по най-добрия начин. Дори ако под отпуснатата кожа са скрити напомпани и силни коремни мускули, външният вид все още остава незадоволителен. Следователно кожата се нуждае от хранене, стягане, укрепване и възстановяване на предишната си еластичност.

За да стегнете и да се отървете от излишните подкожни мастни натрупвания ще помогне - масаж с мед за отслабване на корема. Разбира се, трябва да се прави в комбинация с други средства - упражнения, правилно хранене, контрастен душ и редовно, особено първия път.

Масажът на корема с мед има изразен стягащ ефект. Витамините, ензимите и много други активни вещества, които съдържа натуралният пчелен мед, имат ефективни свойства за придобиване на красива и еластична кожа.

След процедурата за масаж с мед за отслабване на корема настъпват странни промени:

• Умората отминава и имунитетът се укрепва, тялото е в добра форма
• Храносмилането се нормализира
• Отпуснатостта на кожата е значително намалена
• Контурите на фигурата са подобрени
• Бледи стрии по кожата
• Признаците на целулита изчезват
• Има излишни подкожни мастни натрупвания и подуване
• Кръвообращението и лимфедемът се подобряват
• Кожата става еластична, стегната, гладка и нежна

Какви са противопоказанията за меден масаж на корема:

• Алергия към мед и пчелни продукти
• Обриви и увреждане на кожата
• Онкологични заболявания, нарушения на щитовидната жлеза

Как да направите масаж с мед, за да отслабнете

Разбира се, такъв масаж може да се прави не само на корема, но и на други проблемни зоничасти на тялото: дупе, бедра и дори брадичка.

• Преди процедурата кожата се почиства от замърсявания: можете да вземете душ или да почистите кожата със салфетка и лосион, можете също да използвате скраб.
• Сега трябва да вземете една супена лъжица течен мед - това количество е напълно достатъчно за един сеанс на меден масаж. Ако медът е кристализирал, трябва да се разтопи до течно състояние на водна баня или в микровълнова фурна (15-25 секунди). Можете да добавите етерични масла към меда, което само ще засили ефекта: добавете 5 капки етерично масло от лимон към сместа (можете да използвате масло от портокал, розмарин, мандарина, мента, лавандула).
• Нанесете топъл мед равномерно по цялата повърхност на корема, като хванете страните и оставете за няколко минути. През това време част от меда ще попие в кожата.
• Сега трябва внимателно да започнете да месите кожата с меки движения: в кръг (по часовниковата стрелка) и зиг-заг за 1-2 минути. Така подготвяме кожата за по-силен последващ ефект.
• След това масажът на корема с мед се извършва по следния начин: дланта е напълно залепена за повърхността на кожата и се издига нагоре с рязко движение. За чувствителна кожа и първата сесия можете първо да залепите подложките на пръстите и да ги откъснете от кожата с плавно движение нагоре. Такива движения могат да бъдат болезнени и да оставят малки синини, така че първата сесия на меден масаж трябва да се проведе за не повече от 5-6 минути. Тогава кожата се адаптира, става по-еластична и по-лесно понася масажа.
• В процеса на масаж медът променя консистенцията и цвета си, става по-вискозен и сив, част от меда се абсорбира в кожата. Останалият мед след процедурата трябва да се измие с топла вода и да се нанесе хидратиращ крем. Кожата ще остане зачервена известно време - това е добър знак, че масажът с мед работи и върши своята работатерапевтичен и коригиращ фигурата ефект.

Колко често трябва да правите меден масаж на корема?

Сесиите трябва да се провеждат през ден, общият брой на сесиите трябва да бъде най-малко 15. Тоест, такава процедура трябва да се провежда през ден в продължение на цял месец, така че да даде осезаем, забележим резултат. Първата седмица масажът с мед може да се прави всеки ден.

Не забравяйте да го комбинирате с упражнения, правилно хранене и контрастен душ. Но вече след първата сесия положителните промени са ясно видими. За профилактика и поддържане на резултата меден масаж за отслабване на корема може да се прави 1-2 пъти месечно.

Бъди красив!