Как да направите масаж с мед за отслабване (включително корема) у дома - рецепти, прегледи на резултатите и видеоклипове
Медът е универсално природно средство за грижа за здравето както външно, така и вътрешно. Продуктът се използва за укрепване на имунната система, подпомагане на ендокринната система и подобряване вида на кожата, в борбата с наднорменото тегло и целулита. За да постигнете ефекта, трябва да знаете основните правила за масаж с мед за отслабване.
Съдържание
- 1 Ползи от медения масаж за отслабване
- 2 Особености на провеждането в домашни условия
- 3 Противопоказания и възможна вреда
- 4 Преглед на резултати от снимки преди и след
Ползите от медения масаж за отслабване
Биохимици и фармацевти анализираха състава на меда и стигнаха до извода, че той съдържа ензими, аминокиселини, витамини и минерали, които са необходими на хората. Тялото не изразходва допълнителна енергия за освобождаване на полезните вещества от консумирания продукт поради факта, че те вече са обработени от пчелните ензими. Витамините, съдържащи се в меда, действат по-ефективно от синтетичните.
Медът не само подхранва кожата, но и ви позволява да се отървете от целулита
Освен хранителната функция, сладкият деликатес има антибактериално и антивирусно действие. От древни времена се използва за ускоряване на заздравяването на рани.
Масажът с мед почиства дълбоките слоеве на кожата благодарение на измиващото действие, мекият пилинг подобрява кръвообращението в проблемните зони и обогатява кръвта с кислород. Този вид масаж се цени и заради абсорбиращите си свойства. Медът, прониквайки в кожата, извлича замърсяванията. Поради това след сеанс на масаж върху кожата остават сивкави люспи вместо прозрачна течност (това има уникален ефект).
Такъв масаж подобрява тургора, еластичността и омекотява мастните капсули, което позволява да се намали или напълно да се отървете от "портокаловата кожа". Основно действиеПроцедурата се състои в това, че когато ръката се "отлепи" от кожата, покрита с мед, се създава ефект на вакуумен масаж.
Видео: полезни свойства на меда
Особености на провеждането в домашни условия
За масаж изберете висококачествен мед от липа или цветя. Използват и кристализиран, тъй като състоянието му по никакъв начин не влияе на качеството на състава. За подобряване на хранителните свойства на медения масаж към сместа се добавя етерично масло. Струва си да се има предвид, че процедурата се извършва с течен мед. Ако е избрана кристализираната форма, тя се загрява на водна баня.
Преди третиране на проблемна зона се прави общ затоплящ масаж на тялото без масло. След това върху тялото се нанася течен мед и се втрива в кожата. След няколко минути масаж, сместа се абсорбира частично, така че използването на стандартните техники става невъзможно, масажните движения преминават към "залепване" и "залепване". Това създава ефект на вакуум. За да постигнете видим резултат по време на курса, струва си да масажирате цялото тяло, като обърнете специално внимание на проблемните зони.Този подход осигурява по-добър антицелулитен ефект от локалното излагане.
Видео: всичко за техниката на извършване на процедурата
Масаж на корема с мед
Една от най-често срещаните проблемни зони при жените е стомахът. Кожата тук бързо губи еластичност, например след раждане или бърза загуба на тегло. Според многобройни отзиви, масажът с мед премахва отпуснатостта на корема, намалява мастния слой върху него.
Преди сесията вземете душ, препоръчително е да използвате скраб за тяло върху проблемните зони. Медът се нанася върху кожата на тънък слой, престоява 2-3 минути, докато започне да попива. За да увеличите ефективността, направете масажни смеси с етерични масла. Например добавят2-3 капки ментово, евкалиптово или цитрусово масло. Важно е, когато използвате няколко масла, те първо да се смесват едно с друго и едва след това да се добавят към меда.
За да постигнете ефекта за по-кратко време, можете да смесите мед с масло
Когато съставът се абсорбира частично, тялото се омесва с кръгови движения. След няколко минути такива манипулации медът спира да се абсорбира и става трудно да продължите да работите по стандартната техника. След това масажистът поставя ръката си върху кожата, тя залепва, след което започва рязко или плавно да я отстранява. Тези движения допринасят за дълбоко почистване на кожата, на повърхността се образуват сивкави люспи и бучки. След масажа вземете душ и нанесете антицелулитен или хидратиращ крем.
Масажът с мед на всяка област не е най-приятната процедура, пациентите често имат синини след сесиите. Поради тази причина първата сесия продължава не повече от 5 минути. След като кожата свикне с действието, продължителността се увеличава.
Масажистите съветват процедурите да се извършват през ден в продължение на един месец. В края на курса кожата се изглажда, става по-тонизирана и еластична, видимият целулит изчезва, подобрява се работата на целия организъм, укрепва се имунитета и се премахват отпадъчните продукти.
Как да тренирате областта на задните части
Друг проблем на 90% от жените са задните части. Те могат да загубят еластичност за много кратко време, дори независимо от възрастта. Извършват се скрабиращи и масажни процедури за връщане на красивия вид на отпуснатите задни части.
За да подредите тази област, пригответе смес от две супени лъжици мед и 5 капки етерично масло, този състав ще бъде достатъчен за областта на бедрата и задните части. Преди да започнете масажа, вземете душ, загрейте проблемните зони с кърпа или използвайте скраб за тяло (например кафе или солен скраб).Масажната смес се нанася върху затоплената кожа с движения. След като се абсорбира частично се извършва залепване-разлепване.
Медът прониква дълбоко в кожата и премахва всички замърсявания
Масажът с мед подобрява кръвообращението в дълбоките слоеве на кожата, затопля я и я тонизира. В края на процедурата масата, образувана върху кожата, се измива с топла вода с помощта на мека кърпа. След това кожата се овлажнява с крем или козметично масло (кокосово, авокадо или бадемово).
Препоръчително е да се провеждат сесии веднъж на всеки 2-3 дни. Оптималният брой процедури за този масаж е от 10 до 15.След курса кожата се променя: става копринена и еластична, порите се почистват.
Видео: техника на меден масаж на задните части
Масаж на гърба с мед
Поради факта, че този масаж е отличен вид рефлексология, той се използва за лечение и профилактика на заболявания на ставите и гръбначния стълб. Медът прониква в дълбоките слоеве на кожата, възстановява лимфо- и кръвообращението, подобрявайки храненето на вътрешните органи. Тъй като кожата е свързана с всяка система чрез нервни окончания, въздействайки върху нея, ние регулираме работата на тези системи. След курс от 10-15 процедури състоянието на ставите и гръбначния стълб ще се подобри, болката ще престане да ви безпокои.
Преди сесията пригответе супена лъжица тънък мед. При третиране на областта на гърба се извършват същите движения: масажистът притиска ръката си плътно към кожата и след това бавно я отдръпва (и от основата на дланта до върха на пръстите с вълнообразни движения). След 3-5 минути сива маса от шлаки, токсини и мъртви клетки ще замени лепкавия мед. В края на процедурата тази мръсотия трябва да се измие от тялото, да се вземе горещ душ и да се нанесе подхранващ крем или масло.
Видео за процедурата
Противопоказания и възможна вреда
Въпреки положителния ефект на меда върху тялото, има противопоказания за външната му употреба. Процедурите са забранени за хора със следните видове заболявания:
Основното противопоказание е алергия към мед.Преди процедурата трябва да се направи тест: върху кожата се нанася капка чист продукт и се наблюдава състоянието на зоната в продължение на 10-15 минути. Ако не се наблюдават алергични реакции (зачервяване, сърбеж и др.), можете спокойно да използвате този масаж.
Лекарите не препоръчват тази процедура на бременни жени. Също така е невъзможно да се използва масаж с мед, ако има косми по тялото на пациента, по-специално в засегнатата област. В този случай процедурата ще стане трудна и много болезнена.
Отзиви за резултати от снимки преди и след
Можете сами да се убедите в положителния ефект от процедурите за масаж с мед, като разгледате резултатите от хора, които вече са го изпробвали върху себе си.
Този вид масаж е доста болезнен, но забележимо подобрява състоянието на кожата
Ефектът от курса на меден масаж на задните части
Курсът на масаж с мед ще помогне да се отървете от целулита и да направите кожата по-еластична
Масажът има благоприятен ефект върху вида и състоянието на кожата, върху здравето на вътрешните органи. Биохимичният анализ на меда показа, че аминокиселините, ензимите и витамините в неговия състав помагат да се отървете от стреса и да подобрите благосъстоянието. Курсът от процедури ще преобрази кожата, независимо дали става въпрос за сесии с професионален масажист или домашни процедури.