Полезни свойства на сусамовото масло и използването му в козметологията и медицината
С други думи, сусамовото масло се нарича sesamov, тъй като асирийците наричат сусама "сусам", той се използва в древен Вавилон в готвенето, а египтяните го използват в медицината.
Състав на сусамово масло
Уникалността на сусамовото масло е, че съдържащите се в него полезни вещества са балансирани за човешкия организъм. И така, сусамовото масло има много:
- витамини Е, А, D, В1, В2, В3, С;
- аминокиселини;
- полиненаситени мастни киселини Омега-6 и мононенаситена олеинова киселина Омега-9;
- макро и микроелементи: калций, фосфор, калий, цинк, магнезий, манган, силиций, желязо, мед, никел и др.;
- биологично активни вещества, антиоксиданти: сквален, сезамол, фитин, фосфолипиди, фитостероли и др.
Сусамовото масло се използва широко в аюрведичните рецепти. Маслото Unzhut е много висококалорично, калоричното му съдържание е 899 kcal.
Какво е полезно за сусамовото масло?
При използване на сусамово масло се облекчава болката при чревни колики, киселинността на стомашния сок намалява, действа слабително и противоглистно.Фосфолипидите от фитостеролите предизвикват увеличаване на образуването и отделянето на жлъчка. Добри резултати дава употребата на масло при лечение на язва на стомаха и дванадесетопръстника, заболявания на панкреаса, жлъчния мехур.
При ревматизъм, болки в ставите се прави масаж със сусамово масло
Мастните киселини Омега-6 и Омега-9, съдържащи се в маслото, помагат за укрепване на сърдечните мускули, стените на кръвоносните съдове стават еластични. Може да се използва като превантивна мярка в борбата срещу високо кръвно налягане, атеросклероза, понижава холестерола, риска от инфаркти и инсулти.
Можете да закупите продукта в нашия онлайн магазин тук.
Приложение на маслото в комплекслечение на белодробни заболявания, като бронхиална астма, пневмония облекчава сухата кашлица. Ползите от сусамовото масло се отбелязват както от жените, така и от мъжете. Действа им като афродизиак. Маслото помага на кърмачки при мастит, намалява менструалните болки.
Снимка на козметично сусамово масло за коса
Действието на витамините от група В и витамин Е, Омега-6, цинк и Омега 9 има положителен ефект върху простатната жлеза при мъжете, както и върху женската полова система. Състоянието на жените по време на менопаузата се облекчава. Бременните жени и жените познават ползите от това масло.
Сусамовото масло има силно имуностимулиращо действие, има антиоксидантни свойства. Потиска растежа на раковите клетки. Визията се подобрява. Сусамовото масло е полезно за хора с умствен труд, тъй като укрепва кръвоносните съдове на мозъка и подобрява паметта.
Как да приемате сусамово масло?
Има много съвети и препоръки от народни лечители за това как помага за преодоляване на някои болезнени състояния.
При настинка сусамовото масло се загрява на водна баня до 36-38°С. и се втрива в областта на гърдите на пациента, облича се по-топло, увива се и се слага в леглото. Разрешено е да се приема вътре, което облекчава сухата кашлица.
[информация]
Страдащите от гастрит и запек се препоръчва да приемат по една чаена лъжичка масло 3 пъти на ден. Сутрешна рецепция - на празен стомах.
При дерматит към сусамовото масло се добавят прясно изцеден сок от грозде и сок от алое в равни пропорции. Смажете възпалените места.
[/информация]
Ефективно е да се втрива топло сусамово масло в засегнатите места при ревматизъм и ставни заболявания. Зъбоболът може да се премахне чрез триене на венците. Можете да го погребете в ушите при отит. Ако приемате по една чаена лъжичка от това масло всеки ден, ще имате ефект на прочистване и укрепване на имунната система.
Масло в козметологията
Сусамовото масло подобрява състоянието на кожата, действа бързо за отстраняване на щетите.
Маски за лице със сусамово масло
Сусамовото масло има способността да прониква дълбоко в кожата, подхранва, овлажнява и омекотява кожата, подобрява
естествения процес на производство на колаген, във връзка с което кожата придобива еластичност и стегнатост. Отървава се от мъртвите кожни клетки и микробите, перфектно се справя с акне, дразнене и възпаление на кожата.
Затова маслото се използва като базово масло в козметични рецепти и като масло за масаж.
Просто го вземете върху памучен тампон в топла форма и избършете кожата. Много полезни са и затоплящите очни компреси за 3-5 минути веднъж седмично.
Ако има наранявания или лющене на кожата, е необходимо да нанесете масло върху тези проблемни зони 2 пъти на ден. Това масло може да се използва за премахване на грим.
Ваните със сусамово масло придават на ръцете нежност и младост, предпазват ги от всякакви увреждания, слънчева радиация и други вредни фактори. Полезно е да мажете ръцете си с това масло преди лягане.
Сусамово масло в борбата с целулита
Сусамовото масло се бори успешно с целулита. За целта тялото с целулит се масажира с масло за 10 минути 2-3 пъти седмично. В същото време кожата се изглажда, премахва се ефектът на "портокаловата кожа", тъй като под въздействието на маслото се усилва кръвообращението, клетките се насищат с комплекс от витамини и полезни вещества, повишава се имунитетът на организма.
Отзивите на жените за маслата са положителни: в допълнение към всичко това, сусамовото масло се справя добре със стрии след раждането.
Сусамово масло за бръчки
Сусамовото масло овлажнява кожата на лицето, когато се използва, изглежда като създаденобариера на повърхността на кожата, която задържа влагата. Подхранва кожата на лицето с действието на мастни киселини, като олеинова, линолова, стеаринова и палмитинова, както и витамини и антиоксиданти.
Добавя се към състава на козметични продукти против бръчки и може да се използва отделно под формата на обикновен масаж, тъй като има такива предимства като безопасност по време на употреба, не предизвиква алергии и дразнене. Ето рецептата: вземете сусамово масло и какао на прах в равни пропорции, разбъркайте и нанесете върху лицето за 15 минути.
Сусамово масло за коса
Сусамовото масло съдържа силиций и витамин Е, заедно с витамините от групата, се считат за отлично средство срещу чупливост и косопад. Спомага за подхранването и възстановяването на увредена, боядисана коса, като нормализира работата на мастните жлези. В допълнение, той перфектно помага при себорея. Бързо възстановява блясъка и здравината на косата, те стават копринени, силни и послушни. За да направите това, маслото се втрива в скалпа, разпределя се по дължината на косата и се оставя до сутринта.
С помощта на сусамово масло можете да предотвратите ранното стареене на косата, кожата.
Има народни рецепти за маски със сусамово масло
Ето няколко рецепти.
Маслото за отслабване помага
Основната посока на действие на маслото за отслабване се счита за способността на мастните киселини, които са включени внеговия състав, изграждат суха мускулна маса. Това е от голяма полза за спортистите, тъй като животинските мазнини и протеини се усвояват по-добре. Диетолозите твърдят, че сусамовото масло помага за изгарянето на мазнините и предотвратява натрупването им в тялото. Освен това има антиоксидантни свойства.
[ok] За да се отървете от наднорменото тегло, трябва да комбинирате няколко средства. Например, чрез извършване на физически упражнения тялото става устойчиво на стрес, проблемите с отпусната кожа със стрии се решават положително.[/ok]
Как да използвате сусамово масло
При ядене сусамовото масло повишава смилаемостта на комплекс от витамини, които идват с храната. Ето защо, в случай на хиповитаминоза, трябва да ядете зеленчукови салати, като ги обличате изобилно със сусамово масло. Но трябва да запомните съдържанието на калории.
Сусамът все още не е смлян
Можете да си купите сусам на пазара, супермаркети, където се продават подправки и подправки. Маслото се произвежда за готвене и за козметични цели. Разпространява се и чрез мрежов маркетинг. Цената на сусамовото масло е доста висока в сравнение с други растителни масла.
Противопоказание
Както всеки друг продукт, освен ползи, сусамовото масло има и противопоказания.
Основният му ефект е влиянието върху кръвния поток и коагулацията на кръвта. Тези с диагноза тромбоцитопения също трябва да се въздържат от употребата на сусамово масло. Не се препоръчва за хора с повишено съсирване на кръвта, тромбоза или уролитиаза.
Страдащи от разширени вени, сусамовото масло трябва да се използва с повишено внимание. Възможно е да има случаи на непоносимост към сусамово масло.