Сигнални признаци на пълзяща старост

Звездното небе на шоубизнеса се опитва с всички сили, с подкрепата на козметика и хирургически манипулации, да използва поговорката „Човек е на толкова години, на колкото изглежда“, за да подценява собствената си възраст. Но не можеш да заблудиш майката природа и тя с готовност повръща застаряващи красавици и избледняващи „мачо“ с още един признак на пълзяща старост. С някои очевидни външни признаци, било то сива коса или бръчки, знаменитостите се справят успешно, но в стареещото тяло има много скрити промени, които рано или късно стават известни. Един от добре познатите признаци, за който може да не разберете веднага, че е следствие от стареенето, е промяната в гласа ви. Освен това гласовете на мъжете стават по-високи, до фалцет, докато тонът на гласа на жените намалява. Гласът на възрастния човек често е слаб и дрезгав и всичко това, защото процесът на стареене засяга гласните струни по същия начин, както всички други мускули на тялото. Гласните струни са две гънки от еластични мускули с хрущял между тях, които могат да помогнат за възпроизвеждането на звук. С течение на времето хрущялът става по-малко еластичен и по-тънък, поради което според оториноларинголозите промените му отслабват и правят пулсациите на гласните струни нестабилни по време на звукоиздаване. Поради това гласът на мъжете след 70 години става нестабилен. При жените за известно време хормонът естроген защитава хрущяла, като забавя конфигурациите в гласа. Липсата на този хормон обаче може да причини подуване на гласните струни, което ще направи тона на гласа много по-нисък. Като физиотерапевти Лора предлага ... пеене, смятайки го за полезен начин за предотвратяване на влошаването на гласните струни. В същото време те изискват правилна стойка, тъй като изкривената позиция на тялото ни замества позицията на самия гласов тракт. Дихателните пътища няма да могат да поемат дълбоко въздух, гласните струни се нуждаят от товаизразходвайте повече усилия, за да издадете звук. Не напразно оперните певци имат такова гордо отношение, това може да им помогне да запазят естествения си дар - очарователен глас до дълбока старост.

Между другото, с възрастта жлезите, които отделят слуз около гласните струни, работят по-малко активно. Липсата или липсата на слуз предизвиква желание за по-често кашляне. За да запазите гласа на Лорас, те препоръчват метода на хидратация, тоест пийте поне един и половина литра течност на ден. За да смажете ларинкса, ефективен начин ще бъде дишането над чаша с пара - най-простото вдишване.

Ослепителната усмивка е незаменим атрибут на социалната комуникация. Горката Джоконда се усмихваше загадъчно със свити устни, защото дамите от онова време имаха лоши зъби. В момента постоянната грижа за зъбите позволява на красавиците на всяка възраст да се усмихват широко. С възрастта обаче зъбите изглеждат по-дълги. Например, това е, не е оптична илюзия. По същия начин кожата губи своята еластичност и закръгленост, тъканите на венците ни губят обем, намаляват размерите си, венците се отдръпват и дентинът, който образува корена на зъба, се оголва. Рецесията на венците има потенциала да увеличи дължината на зъбите с до четвърт инч. Нашите венци започват да се влошават след 40-годишна възраст. Специалистите по козметична стоматология препоръчват да се игнорира прекалено агресивното четкане или почистване с конец, за да не се провокира преждевременно белене на венците.

Един от симптомите на стареене при жените, който никакви козметични трикове не могат да маскират, е видимата пулсация на артерията на шията. Често видимият пулс може погрешно да се тълкува като аневризма на каротидната артерия, въпреки че по-често е безвреден за здравето, въпреки че е толкова тревожен признак на пълзяща старост. Основната причина е, че в резултат на намаляването на гръбначния стълб, свързано с възрастта, има намаляване на растежа на жените и ако нестрадат от остеопороза, тогава тази загуба ще бъде до 5 см. Солидните артерии на шията се огъват в примка поради ограниченото пространство, което води до изпъкването им в предната част на шията. Има забележим приток на кръв през артериите. Това е още по-актуално за слабите жени например, тъй като техните артерии се виждат директно под кожата. Въпреки че във всеки случай трябва да се консултирате с кардиолог, за да сте сигурни.

След 40 години върху кожата в различни области се появяват пигментирани образувания, наречени себорейна кератоза (популярно те тъжно се наричат ​​старчески брадавици). Е, тук медицината се бори с тях много активно и успешно, като се започне от остъргване (кюретаж) под регионална анестезия и се стигне до криотерапия (замразяване с течен азот), все пак 21 век вече е зад прозореца. За съжаление, криотерапията няма да помогне за премахване на такива признаци на стареене. Става въпрос за удължаване на ушите и носа. Те се състоят от гъвкав съединителен хрущял, който, за разлика от костите и мускулите, ще продължи да расте, докато умрем. Проблемът е, че с възрастта хрущялът изтънява, в резултат на което кожата се разтяга и увисва. Ушите и носът стават по-дълги и увисват. Освен това с възрастта размерът на краката ни расте, след 40 години обемът на обувките се увеличава с една единица на всеки 10 години. Това е така, защото сухожилията и връзките, които свързват огромния брой малки кости на стъпалото, губят своята еластичност.

Да, старостта не е радост. И светските персони не пият толкова много шампанско и всякакви коктейли, колкото в младостта си. Фармацевтите казват, че с възрастта скоростта, с която черният дроб и бъбреците унищожават появата на алкохол в тялото, се забавя значително. Алкохолът остава в системата по-дълго, отнема по-малко време, за да се напие. За възрастни хора, като се започне от 50 години, една или две чаши алкохол са достатъчни. И акоимайте предвид, че с годините "старите жени" и "бабите" над 60 години получават "хипническо" главоболие - тъпа болка в тила след събуждане - тогава им остава само да пият парацетамол и странно достатъчно, кофеин.

Не всички, например, за съжаление, ни убеждават специалисти по главоболие от King's College London. Болката при мигрена обаче намалява с възрастта. Рецепторите на стените на кръвоносните съдове, които са свързани с усещането за болка, губят своята чувствителност с годините, което се отразява благоприятно на благосъстоянието на възрастните страдащи.