Вредно кафе за бременна жена

Много изследвания са доказали, че консумацията на кафе има вредно въздействие върху женския организъм и върху формирането на органите на детето.

Резюме:

• 1 И така, нека приемем, че жените могат да пият натурално кафе?
• 2 Разрешено ли е да се пие в ранните часове?
• 3 Зелено кафе: забранено ли е да се пие?
• 4 Какво ще кажете за разтворимото кафе?

Кофеинът носи заплахи за бъдещото бебе:

• броят на сърдечните удари и дишането се увеличава. Да, доказано е, че дори след една чаша кафе пулсът на детето се ускорява, а някои жени забелязват, че плодът започва да се движи по-активно;
• напитката влиза в плода от плацентата;
• всяко, дори малко количество кофеин влияе върху развитието на скелета и нервната система на детето;
• при консумация на повече от 200 грама кафе на ден рискът от преждевременно раждане или загуба на дете се увеличава 2 пъти;
• напитката има диуретичен ефект, което значително намалява притока на кръв към плацентата.

За бъдещата майка кофеинът носи заплахи:

• повишаване на кръвното налягане, което представлява опасност за пациенти с хипертония и жени, които са изложени на риск от развитие на прееклампсия;
• киселинността на стомаха се повишава, така че бременните жени, особено страдащите от гастрит, язва и висока киселинност, са забранени да пият кафе;
• броят на позивите за уриниране се увеличава;
• ако консумирате повече от 5-6 чаши кафе на ден, с други думи, редовно пиете варено или друго кафе, кафестолът, който се съдържа в напитката, ще допринесе за отлагането на холестерол по стените на кръвоносните съдове. Жените над 35-годишна възраст трябва да бъдат внимателни.

И така, да приемем, че жените са в състояние да пият натурално кафе?

Трябва да се отбележи, че лекарите все още не могат недвусмисленоза да отговорите на такъв въпрос, но въз основа на общоприетото мнение, трябва да се отбележи, че е по-добре бременната жена да откаже да пие кафе, тъй като то е включено в списъка на забранените продукти за бременни жени. Но все пак, ако чаша изкусителна напитка все още е пред очите ви, тогава можете да си направите кафе, но слабо и задължително с мляко.

Четене: Можете ли да боядисвате косата си по време на бременност?

По време на бременност е разрешено пиенето на кафе, но не за всички жени. Понякога е позволено да се пие една чаша слабо кафе за тези, които страдат от ниско кръвно налягане или тези, които трудно стават от леглото и са свикнали да се събират всяка сутрин именно заради тази напитка.

Тук има определени правила:

• строго е забранено да се консумира такава напитка на празен стомах, така че трябва да започнете деня със здравословна закуска;
• напитката не трябва да съдържа прекомерно количество кофеин или изобщо трябва да е без кофеин (възможно е гранулирано, тъй като такава напитка съдържа малко количество кофеин);
• ако има желание да пиете кафе, тогава определено трябва да добавите мляко към него.

Ако изборът падна върху кафето, тогава, както вече беше споменато по-горе, трябва да го пиете със сметана или мляко. Пиенето на мляко е особено важно за тялото на бременната жена, тъй като кафето, подобно на чая, извлича калция от тялото и през 9 месеца жените губят голямо количество калций, тъй като той се използва за формиране на скелета на детето.

Трябва да се отбележи, че калцият трябва да постъпва в тялото на бременна жена с храната и затова жената трябва да яде повече млечни продукти, сирене, риба и други продукти. Ако една жена яде продукти, съдържащи калций, тогава калцият ще се изразходва за образуването на костите на детето от нейното тяло и това заплашванейните болести.

Освен това пиенето на кафе измива желязото от тялото, което също не може да има положителен ефект върху здравето на тялото и следователно жената също трябва да яде храни, които съдържат голямо количество желязо.

Между другото, много лекари препоръчват на бременните жени да пият специален комплекс от витамини, които ще обогатят тялото с всички необходими витамини и минерали.

Четене: Могат ли бременните жени да пият кафе?

Разрешено ли е да се пие в ранните часове?

Колкото по-кратък е периодът на бременност, толкова по-голям е рискът от негативни ефекти на кафето върху тялото на бъдещата майка, особено през първия месец. През първия триместър плодът все още не е защитен от плацентата и следователно всички вещества на тялото на майката достигат директно до бебето.

Както знаете, първият триместър е най-опасен, тъй като по това време всички органи на детето са положени и затова бъдещата майка трябва да бъде особено внимателна и да следи диетата си. Така че в ранните етапи трябва да спрете да пиете кафе.

Зелено кафе: забранено ли е да се пие?

Разликата между зеленото и обикновеното кафе е, че не е печено и следователно съдържа по-малко кофеин. Трябва да се отбележи, че няма категоричен отговор на такъв въпрос, тъй като специалистите не са провели специални проучвания за идентифициране на вредата от напитката за тялото на бременна жена, тъй като те все още се препоръчват на жени в състояние да откажат употребата на такава напитка.

Какво ще кажете за разтворимото кафе?

Разтворимото кафе е представено в огромна гама и в голямо разнообразие от вкусове, така че супермаркетите продават торбички три в едно с карамел, мляко, лешници, силни, меки и други. Трябва да се отбележи, че това кафе, за разлика от другите, съдържа много по-малкоколичеството кофеин, но все пак, въпреки това, лекарите също препоръчват да се откаже от употребата му. Разтворимото кафе съдържа добавки и оцветители, които могат да имат вредно въздействие върху тялото на жената.

Някои нюанси на консумацията на кафе:

• преди да изпиете чаша кафе, най-добре е да се консултирате с лекаря, който води бременността, тъй като той познава много по-добре особеностите на тялото на пациентката си.
• на бременна жена е забранено да пие кафе през нощта и в големи количества.
• Жените с високо кръвно трябва да избягват ободряващата напитка, тъй като е най-добре да я пият при ниско налягане.
• жените, които страдат от токсикоза, чести главоболия и повръщане, са строго забранени да пият такава вкусна напитка.

Важно! Най-добре е да замените кафето със здравословни напитки, например цикория или капучино.

Пиенето на кафе може да повлияе негативно на здравето на бъдещата майка и нейното бебе, така че е най-добре да откажете да пиете такава позната и вкусна напитка, а ако не можете да го направите, тогава пийте не повече от една чаша напитка на ден ден.

Четене: Кога да изчакаме първата менструация след раждането? Ами ако не съм кърмила?