Защита на щитовидната жлеза от радиация с йод
Излагане на радиация в медицинската практика, като мамография и при лечение на рак, с радиоактивни изтичания като Фукушима, е по-важно от всякога да се образовате относно естествените начини да се предпазите от излагане на радиация. За щастие, йодът е необходим за защита на важни жлези на ендокринната система от радиационна токсичност, а именно щитовидната жлеза.
Защо йодът е толкова важен?Три инцидента, случили се само преди година, все още изхвърлят милиони галони радиоактивни отпадъци в океана. Експертите по радиоактивни отпадъци казват, че всички си играем с огъня предвид количеството радиоактивно гориво, съхранявано в много реакторни обекти.
В някои случаи съдържанието на смъртоносния цезий-137 е повече от 10 пъти по-високо, отколкото по време на аварията в Чернобил през 1986 г. Няма съмнение, че защитата от радиация е изключително важна. Сега за йода.
Щитовидната жлеза всъщност използва йод, за да произвежда хормони на щитовидната жлеза. Тези хормони са отговорни за поддържането на метаболитните процеси в организма. Не само ви помага да изгаряте мазнини, но също така гарантира, че дробовете ви преработват въздуха, сърцето ви все още бие, а черният дроб, бъбреците и далака ви вършат работата си.
Д-р Дейвид Браунщайн е експерт по йод. Що се отнася до радиацията, той обяснява:
„Ако в тялото ни има достатъчно количество неорганичен нерадиоактивен йод, радиоактивните отпадъци няма да се утаят никъде в тялото ни. Те ще ни подминат, оставяйки телата ни непокътнати. Важно е да разберем, че имаме достатъчно количество йод."
Йодът може също така да подпомогне здравето, да лекува естественоот следните заболявания:
ADHD Рак на гърдата Детоксикация Умора Мастопатия Базедова болест Болест на Хашимото Хипотиреоидизъм
При няколко часа интензивно излагане, острата лъчева болест може да предизвика процеса на разграждане на ДНК на нашето тяло. Хроничното облъчване може да причини рак и дори малка доза радиация може да увреди клетъчната регенерация.
Има много храни, богати на йод, които могат да се използват за спиране на развитието на лъчева болест. Можете също така да приемате йодни добавки, но органичният йод, получен от храната, е най-полезен. Институтът Линус Полинг към Орегонския държавен университет препоръчва следните храни, съдържащи йод:
Сушени водорасли, ? унции, > 4,5 mg (3000%) Треска, 3 унции, 99 mcg (66%) Йодирана сол, 1 грам, 77 mcg (51%) Печен картоф с кора, 1 среден, 60 mcg (40%) Мляко, 1 чаша (8 течни унции), 56 mcg (37%) Скариди, 3 унции, 35 mcg (23%) Рибни пръчици, 2 рибени пръчици, 35 mcg (23%) Пуешки гърди, печени 3 унции, 34 mcg (23%) Варен морски боб, ? чаши, 32 mcg (21%) Риба тон, консервирана в масло, 3 унции (?), 17 mcg (11%) Варено яйце, 1 голямо, 12 mcg (8%)