Защо косата пада?

Здравата коса е ясен знак за всяка жена. Красивата, добре поддържана коса ще спре погледите ви, ще ви очарова. Но косата изисква внимание и време, които често не разполагаме.

Раздвоените краища са проблем на всички типове коса, с който много жени се сблъскват и се опитват да намерят изход от ситуацията. В медицинските среди това явление се нарича "трихоптилоза". Всеки косъм се състои от няколко слоя, като външният слой е кутикулата. Клетките на кутикулата се припокриват една с друга като парчета, подреждайки косата. Те помагат за защита на вътрешните слоеве, които съдържат кератин. Косата започва да се цепи или чупи, когато клетките на кутикулите се износят и молекулите на кератина се разпадат. Косата се разделя на няколко части. Дисекцията може да бъде както в краищата на косата, така и по цялата дължина. Вече подрязаните краища не могат да бъдат излекувани, те могат само да се отрежат. Безкрайни посещения на фризьор, намаляване на дължината на косата, а понякога дължината е толкова важна за жените, че е жалко. В тази ситуация, на първо място, трябва да потърсите причината за проблема.

Причини за цепене на косата

Причината може да е различна или комбинация от причини. Това може да бъде външно влияние или вътрешно състояние на тялото или заболяване. Нека разгледаме причините, които ще ви помогнат по пътя към шикозна коса:

• Необходимостта от витамини и микроелементи. Тялото ни се нуждае от достатъчно количество микроелементи и витамини, които споделя с косата. Ако имате проблеми с растежа на ноктите или кожата, това може да е причината за цъфтящите краища. Анализирайте продуктите, които консумирате, препоръчително е да ядете повече плодове и зеленчуци, както и да включите в диетата си риба, масло и ядки, богати на Омега-3. Има по-лесен начин да се справите, за да подобрите състоянието сикоса, купете в аптеката витаминен комплекс, който съдържа витамини А, Е, С, D, В1, В2, В3, В6, В9, В12 и микроелементи: калций, магнезий, цинк, силиций;
• Липса на течности. Косата трябва да е влажна, за да бъде здрава. Само вие можете да овлажните косата си, като пиете поне 2 литра пречистена вода на ден;
• Неправилно хранене, лоши навици. В съвременните мегаполиси всички хора тичат, ядат бърза храна или пропускат хранения или използват никотин вместо храна. Тези фактори също влияят върху красотата и следователно здравето на вашата коса. Прекомерното ядене на пържени, пикантни, мазни храни, сладкиши няма да ви бъде полезно. Алкохолът разрушава групите витамин А и витамин С. Кофеинът унищожава желязото, цинка, калция, калия, витамините В и РР. Пушенето на тютюневи изделия е враг на витамините С, Е, А и селена;
• Пренебрегване на носенето на шапки. През зимата е по-добре да скриете косата си под шапка, а ако имате дълга коса - под връхни дрехи. Под въздействието на ниските температури може да се наруши кръвообращението на космените луковици, което ще доведе не само до разделени краища, но и до плешивост. През лятото всички искаме да покажем красотата на косата си, но слънцето може да я превърне в сухи и отпуснати кичури. Ултравиолетът, съдържащ се в слънчевите лъчи, води до разрушаване на горния слой на косъма и в резултат на това до дехидратация. Не забравяйте за такъв аксесоар като шапка и редовно използвайте овлажнители за коса с UV филтър;
• болест. Инфекции, хронични заболявания и кожни заболявания могат да бъдат вътрешна причина за загуба на коса. Най-честите са проблеми със стомашно-чревния тракт, дисбактериоза. Тъй като усвояването на полезни витамини и микроелементи може;
• Грижа за косата. Вашият шампоан не винаги ще ви помогнев грижата за косата. Гребенът, неправилното измиване или сушене могат да бъдат не по-малко вредни от неправилното хранене. Детергенти, балсам, маска трябва да са подходящи за вашия тип коса и производителите трябва да се сменят поне веднъж на всеки шест месеца, а също така не забравяйте да ги изплакнете обилно и за предпочитане изплакнете със студена вода преди края на процедурите. След измиване не търкайте косата си с кърпа, а оставете докато кърпата поеме влагата от косата. Гребенът трябва да се използва след като косата е напълно суха.
• Боядисване, оформяне, къдрене, прически. Пресите за коса, машите, боите за коса, сешоарите, електрическите маши са основните врагове на косата ви и трябва много да внимавате с тях. Те са коварни, изглежда, че косата се подобрява само с помощта на тези средства, но красивата не означава здрава. Ако искате да имате дълга коса, тогава използвайте тези елементи минимално. Когато сушите със сешоар, можете да включите студена струя въздух и можете да навиете косата си с обикновена маша, както са правили нашите майки и баби, което причинява по-малко увреждане на косата.