Борим се с целулита

Много жени водят неравна битка с целулита от години, но не могат да постигнат значителен успех по този въпрос. Антицелулитният масаж може да бъде съществена помощ в тази борба. Тази процедура помага за сравнително кратко време значително да намали външните прояви на целулита в проблемните зони. Масажът сам по себе си не премахва целулита, а по-скоро мобилизира вътрешните ресурси на тялото и ги насочва към борба с проблема.

В резултат на масажа се подобрява кръвообращението и лимфният дренаж на засегнатите участъци от кожата, премахват се ненужните продукти от клетъчния метаболизъм и токсините, подобрява се състоянието на кожата, повишава се нейната стегнатост и еластичност. Много е важно да се свържете с висококласен специалист за процедурата, тъй като кръвоносните съдове на кожата могат да бъдат увредени, ако процедурата се извърши лошо, което е особено вероятно за хора, страдащи от разширени вени. Можете да опитате не само ръчен, но и lpg масаж, той е не по-малко ефективен в борбата с целулита и наднорменото тегло. Пълният цикъл на масаж е с продължителност от 10 до 15 процедури, които трябва да се извършват на интервали от 2-3 дни. Ежедневните процедури са допустими, но няма да донесат допълнителен ефект, тъй като лимфният поток в тялото има ниска скорост и процесите, които се стартират в тялото по време на масаж, имат донякъде забавен ефект.

Дори квалифицираният антицелулитен масаж ще позволи да се постигне само временен ефект от намаляване на целулита в проблемните зони.

За да се консолидира постигнатият резултат, е необходимо да се сведе до минимум влиянието на негативните фактори, които влияят върху развитието на целулита. Сред тях трябва да се подчертае неправилното хранене. Желателно е да се намали консумацията на въглехидрати. Газираните напитки трябва да се изключат от диетата, защото се образуват газови мехурчета, коитосъдържащи се в тях, запушват съдовете. Това води до стагнация на течности в мастната тъкан, което причинява появата и развитието на целулит. Подобен ефект се наблюдава и при прекомерна консумация на солени продукти.

Не забравяйте за спорта, мускулната работа подобрява кръвоснабдяването на кожата и я прави по-здрава и красива.

Ако тези препоръки се спазват, незначителните ограничения в храната ще помогнат за премахване на значителни ограничения при избора на облекло.