Колко често трябва да се сменя спалното бельо?
Редовната смяна на бельото предотвратява развитието на бактерии, вируси и прахови акари в леглото.
Защо да смените спалното бельо
В човешкото тяло живеят много микроорганизми, някои от които заедно с мъртвите кожни клетки попадат върху спалното бельо, превръщайки се в развъдник на прахови акари.
Микроскопичните акари живеят и се размножават с голяма скорост върху спалното бельо. Спалното бельо се замърсява с пот, слюнка, биологични течности и секрети. Частици храна, козина от домашни любимци, домашен прах, влакна, плесени, полени и остатъци от козметика могат да попаднат в леглото.
Мръсното спално бельо може да представлява заплаха за здравето, да доведе до намаляване на имунитета и да причини обостряне на хронични респираторни заболявания или алергични процеси.
Колко често трябва да се сменя спалното бельо
Спалното бельо трябва да се сменя веднъж седмично, като се вземе предвид различната степен на замърсяване на различните аксесоари: калъфките за възглавници се препоръчват да се сменят веднъж на 5-7 дни, чаршафите - веднъж на 7-10 дни, завивките могат да се сменят на всеки два седмици. Спалното бельо трябва да се сменя по-често през горещото лято, по-рядко през зимата. Леглото на болен човек изисква по-честа смяна на бельото.
Прането на спално бельо при температура не по-ниска от 60 ° C унищожава вредните микроорганизми, допълнително средство за борба с които е използването на избелващи средства, сушене на чист въздух. Основният дезинфекционен ефект се осигурява чрез гладене.
Не забравяйте, че спането в легло, покрито със свежо, чисто бельо, е гаранция за добро здраве.
Ние също ви съветвамевижте полезни съвети за гладене на дрехи: