Започнете да живеете днес
От какво се състои животът ни? Основните задължения са да ходят на работа, да отглеждат деца, да поддържат домашен уют. А колко време отделяте лично за себе си? Преброиха, оказва се, доста. Нанесете грим сутрин, вземете душ вечер, отидете на пазар за нов гардероб веднъж на сезон... Мечтите ни да научим японски, да практикуваме йога и да овладеем бродерията с игла често остават мечти. Как да започнем да живеем тук и сега? Как да намерите време за себе си?
Отлагаме всичко за по-късно - ще подадем тримесечния отчет, ще пораснат децата, ще доживеем до пенсия и тогава ще се оправяме. И животът продължава, оставяйки неумолимо след себе си нереализираните възможности, недоволството от себе си и монотонността на ежедневието. Време е да осъзнаем, че живеем не само за семейството и децата, но и за себереализация, творчество и наслада от постигнатото. Не можете да изхвърлите думата НУЖДА от руския език, но думата ИСКАМ също има право да бъде.
Винаги има част от времето, което можете да отделите, за да правите любимото си нещо. Членовете на семейството бързо ще свикнат с факта, че в определени моменти не трябва да ви безпокоят. Може би никой няма да забележи, че днес мивката не е почистена до блясък, но вашите блестящи очи ще ги зарадват много повече. Отделяйки време за емоционално разтоварване и духовно усъвършенстване, вие получавате стимул и сила за по-рационално домакинство.
За да свършите необходимата домакинска работа по-бързо и с по-малко усилия, запознайте се с американската система fly-lady. Същността му е да организирате дейностите си по такъв начин, че да правите всичко лесно, трептящо, без напрежение. Едно от правилата на домакинята е никога да не излиза от стаята с празни ръце. Не е тайна, е, нашите деца обичат да разхвърлят играчки, а мъжете обичат да разхвърлят чорапи и дори най-грешните да оставят наблизонедопит чай на дивана. Отиде в кухнята да пие вода, като в същото време вземе това, което не е на мястото му, и го отнесе до местоназначението му.
Системата fly-lady учи не само на организирано почистване, но и на планиране на бюджет и време. Планирането на времето е посветено на техниките за управление на времето. Спомнете си какво бихте искали да направите този месец лично за себе си. След това разпределете тези приятни моменти на дни. По-ефективно е да запишете програмата за утре предната вечер. Сутрешната суматоха не ви позволява спокойно да се съсредоточите върху планирането. Методът "визуално напомняне" работи добре. Искате да прочетете нова книга - поставете я на видно място. Ако искате да плетете шапка, оставете кълбото игли за плетене да ви замъгли очите. Тогава няма да забравите мечтата си в суматохата на ежедневието.
Започнете да се обичате сега! Не отлагайте за несигурно бъдеще това, което отдавна сте мечтали да направите!