Защо понякога искаме да ядем? Таблица на съдържанието на витамини в храните

Понякога съм се чудил защо понякога искам да ям нещо конкретно. Примерно дали солено или сладко, или семки примерно да хапнеш. Разбрах, че тялото има нужда от определени елементи, но не знаех кои. И така намерих страхотна информация, която искам да споделя с вас. Ще намерите много полезна информация в таблицата за съдържание на витамини в продуктите.

Надявам се, че ще намерите много отговори, които са ви интересували преди, и ще научите защо понякога искаме да ядем нещо .

И така, таблицата на микроелементите в продуктите.

След като знаете, че на тялото ви липсват някои микроелементи, нека започнем да се храним правилно. Препоръчвам да слушате тялото си, защото то не може да ни излъже.

Също така по тази тема прочетете статията на Светлана Албанова „Аз съм човек, или какво мислите за хранителните системи“.

Желая ти здраве и красота.

С любов към вас, Марина Данилова.

„Научете всички тайни на женствеността“

Попълнете формуляра по-долу

Твоето име:

Твоят имейл:

Етикети за публикация:здраве, хранителна таблица