Как да определите овулацията с цикъл от 28 дни или повече
Съдържание
- Методи за определяне на овулацията
- Домашна техника
- Медицинска техника
Методи за определяне на овулацията
Домашна техника
У дома е възможно да се определи моментът на овулация с помощта на тестове за овулация или чрез измерване на базалната или, както често се нарича, ректална температура.
Медицинска техника
Много по-точно определяне на овулацията е възможно с помощта на:
• "симптом на зеницата"; • ултразвуково изследване; • лабораторен анализ на урина за наличие на лутеинизиращ хормон.
Симптоми на овулация
За да се определи моментът на овулация, има признаци, според които този процес протича в женското тяло. Те не са 100% точни поради индивидуалните особености на всяка жена. Различават се следните симптоми:
- промени в структурата на секретите;
- рязко увеличаване на сексуалното желание на жената;
- промени в ректалната или базалната телесна температура;
- малки промени в шийката на матката;
- леки болезнени продължителни симптоми в областта на гърдите;
- определени болкови усещания директно в яйчниците;
- повишаване на хормоналното ниво в урината и кръвта на жената;
- малки прояви на подуване на корема;
- влошаване на рецепторите за вкус, чар и други;
Въпреки това, не винаги горните признаци могат да характеризират овулацията.
Изчисляване на деня на овулацията
Както вече разбрахме, признаците на овулация при жена не могат директно да показват самия процес. Освен това те не се проявяват напълно, според представените симптоми. Възможността обаче съществува. Менструалният цикъл на жената е 28 дни. Въз основа на това овулацията може да се очаква на четиринадесетия ден. Въпреки това, за да не започнете да броите от 28-ия ден, можете да използвате измерването на ректалната температура.
Каква е същността на метода и какви са гаранциите? В първия ден от менструалния цикъл, преди да станете от леглото, термометърът се поставя в ректума за три минути. Отстраненият индикатор се записва в тетрадка, както всички следващи. През всичките 14 дни температурите ще са малко под 37 градуса. Тя ще остане същата в деня на овулацията. Въпреки това, от 15-ия ден ще се повиши, преминавайки марката от 37 градуса. Това ще означава, че овулацията е настъпила предния ден. Този цикъл трябва да се различава с температурна разлика от 0,6 или 0,8 градуса. От първите дни" не е възможно да се определи точно кога ще настъпи овулацията. Само третият или четвъртият цикъл, след сравняване на всички индикатори чрез графиката, ще покаже правилния ден.
Трябва да се помни, че от момента на освобождаване на яйцетоот фоликула продължава своя жизнен цикъл от 24 до 28 часа. Този период от време се нарича период на овулация.
Правилно измерване на ректалната температура
- преди да станете от леглото, термометърът се потапя в ануса до дълбочината на тясната му част и се държи в това положение за пет до десет минути;
- показанията на термометъра се записват и записват в тетрадка заедно с датата на измерване и деня на менструалния цикъл;
- всички записи се записват за следващите четири цикъла под формата на графика. Температурните индикатори, включени във всеки цикъл, се сравняват, за да се определи точният ден от общия брой дни на момента на овулацията.
Опасни и благоприятни дни за бременност
Най-опасният период за жена, която не иска да влезе в интересна ситуация, е няколко дни, а именно пет дни преди овулацията и три дни след нея. Включително и самия ден на овулация. По правило този период включва 10-19 дни от началото на менструалния цикъл. Този срок е достатъчен, за да имате проблеми. Но сред дните, включени в менструалния цикъл, осем са благоприятни за зачеване, а именно от 20-28 или до 10 дни, считано от момента, в който е започнал менструалният цикъл.
Определяне на срока на бременността
Много жени познават своя овулационен цикъл толкова добре, че сред 28-те дни лесно определят момента на овулация, което помага за зачеването на дете. След този невероятен ден важен въпрос ще бъде определянето на периода на бременност. Това е необходимо за:
• извеждане на "крайната" дата на раждане; • адекватно проследяване на развитието на плода; • определяне на дата на отпуск по майчинство.
Два периода на бременност
Съвременната медицина разглежда два вида терминбременност, а именно: истинска и акушерска. Последното включва броене от първия ден, когато е приключил менструалният цикъл. Разликата между акушерския и действителния срок на бременността е не повече от четиринадесет дни. Реалният срок може да се определи, като се преброят дните от момента на овулацията и самото зачеване. Познавайки реалния термин, е много лесно да се определи акушерският термин: към първия трябва да добавите само 14 дни.
Много често овулацията или менструалният цикъл могат да отбележат самото зачеване на дете. Сексуалният контакт между здрави партньори води до бременност в 90% от случаите. Въз основа на казаното, гинекологът определя периода на бременността поради датата на овулация.
Защо датата на овулация е толкова важна?
Не всеки месец менструалният цикъл е придружен от овулация, въпреки всички признаци, представени по-горе. Ето защо е толкова трудно да се дефинира. Ако менструалният цикъл се състои от 28 дни, тогава овулацията трябва да настъпи на 14-ия ден. Числото 28 обаче не винаги доминира в този въпрос. Ако цикълът включва 31 дни, тогава овулацията трябва да се очаква на 17-ия или 18-ия ден. Следователно определянето на точния период на бременност зависи от ясно записания ден на овулация.
Най-точният метод за определяне
За да се определи срокът на бременността възможно най-надеждно, е необходимо да се използва ултразвукова диагностика. Има една трудност при този метод - необходимо е систематично да посещавате ултразвуковия кабинет, за да фиксирате момента на овулацията. От своя страна определянето на срока на бременността по дата има изключително ориентировъчен характер.
Защо периодът на бременност е толкова важен?
Гинекологът ще може правилно да предпише всички необходими изследвания и тестове, ако срокът на бременността е определенточно. До тази дата лекарят ще може да определи възможни патологии в развитието на плода или да забележи други физически аномалии. Към тази дата са обвързани всички следващи ултразвукови изследвания, които се извършват по време на залагането и формирането на жизненоважни органи, когато те преминават през естествения си цикъл. Правилното определяне на срока на бременността ще избегне както късните, така и преждевременните раждания.
Като се има предвид чисто медицинската страна на въпроса, е необходимо да се помни самата бъдеща майка, която, ръководена от приблизителната дата на раждане на бъдещото дете, купува предварително всички необходими дрехи, памперси, бебешко легло и количка.
Овулацията във въпроси и отговори
Кога е най-доброто време за планиране на зачеването?
При планиране на бременност се вземат предвид следното:
- признаци на овулация;
- продължителност на овулацията;
- жизнеспособност на спермата.
Следователно е възможно да се определи момента приблизително. Въпреки това гинеколозите считат за благоприятен период 24 часа след овулацията или 2-3 дни преди нея.
Как да не забременеете, знаейки деня на овулацията?
Невъзможно е да се отговори еднозначно. Елементът на изненада присъства навсякъде. Като се имат предвид всички знаци, също е трудно да се определи безопасен ден. Менструалният цикъл може да се състои както от 28 дни, така и от 31. Трябва да се вземе предвид преждевременната и късната менструация. Във всеки случай денят на максимална защита може да се счита за деня, в който е използван презерватив.
Как да използвате правилно календара за определяне на овулацията?
Тук няма нищо сложно. Знанието се основава на менструалния цикъл, който се състои от 28 дни и 35. Всичко зависи от случая. В първия случай овулацията може да настъпи на 14-15-ия ден, а във втория: на 17-18-ия, въз основа на първия ден от менструацията. Като правило, вв такива дни жените могат да изпитат симптомите, посочени в началото на статията.
Кой от съществуващите методи за определяне на овулацията е най-точен?
Въпреки наличието на признаци на овулация при жените, ултразвуковото изследване може точно да определи това събитие. Методът за анализ на урината за наличието на лутеинизиращ хормон в нея е по-малко точен, но доста ефективен.