Известно време след раждането менструалният цикъл се нормализира
Колко хубаво е да се откъснете от критичните дни в продължение на девет месеца, без да се притеснявате, че имате под ръка тампон или дамска превръзка! След раждането това приключва. Прогестеронът спира да се произвежда, което възстановява месечния цикъл.
Ако менструацията вече е започнала, това е доказателство за възстановяването на женското тяло и готовността за нова бременност. Важно е да знаете кое начало на критичните дни ще бъде нормално и кое не и колко дълго трябва да продължат.
Съдържание
- Тялото на жената след раждане
- От какво зависи възстановяването на цикъла?
- Какви промени настъпват след бременността?
- Съвети за следродилния период
- Контрацепция след началото на менструацията
- хигиена
- грижа
Тялото на жената след раждане
Всички системи трябва постепенно да се върнат към състоянието, в което са били преди бременността. Те започват да се възстановяват веднага след като котилото излезе. Този период трябва да приключи след около 6-7 седмици. Съответно кога започва менструацията след раждането зависи от това колко време ще отнеме възстановяването.
За да започне менструацията, яйчниците и матката трябва да работят в хармония помежду си. Ако един орган не се е възстановил напълно (например порадицезарово сечение, лигавицата на матката е била счупена), тогава менструалният цикъл ще дойде по-късно. В нормалните случаи, 10 дни след раждането, каналът на шийката на матката вече е оформен, всеки ден се спуска с 1 см. И след 6-8 седмици вече изглежда по същия начин, както преди бременността. Досега можете да преброите колко пъти е намаляло теглото й - това са само 50-60 години.
От какво зависи възстановяването на цикъла?
Следните фактори влияят върху появата на менструация след раждането:
- кърмене;
- цезарово сечение или вагинално раждане - поради шев на матката и усложнения от инфекции, менструацията може да започне по-късно;
- брой родени деца;
- липсата на витамини, минерали и микроелементи води до факта, че когато менструацията започне след раждането, тя е по-бедна и по-болезнена;
- патология и неправилен режим в следродилния период;
- стрес и липса на сън.
Ако не кърмите, цикълът ви ще се възстанови след около 5-7 седмици. Първоначално менструацията може да бъде нередовна, т.е. втората менструация понякога се принуждава да чака дълго време.
Овулацията може да настъпи преди началото на критичните дни. Така че внимавайте с контрацепцията.
Тези, които кърмят, обикновено нямат дълъг период на почивка, за да се върнат към менструалния цикъл след раждането. За производството на мляко при кърмещите майки тялото произвежда хормона пролактин, който променя хормоналния баланс, което също влияе върху менструалния цикъл. Пролактинът ограничава узряването на яйцеклетките в яйчниците, така че кърмещите майки често чакат по-дълго от майките, които не кърмят, преди цикълът им да започне отново. Те обикновено се появяват известно време след въвеждането на допълнителна храна.
Но все пак трябва да избягвате секса по това време,ако не искате да забременеете отново. Въпреки че вероятността от овулация по време на кърмене намалява, тя не може да бъде напълно изключена. „Най-добре е всички двойки да се въздържат шест седмици след раждането“, съветва в това отношение д-р Дорте Мейзел. Важно е да запомните, че контрацептивите не влияят на кърмата по същия начин, както хормоналните таблетки.
Освен това менструацията не означава, че трябва да спрете да кърмите. Вашето мляко има висока хранителна стойност за вашето бебе, дори през дните от месеца. Количеството му може да е малко по-малко по време на цикъла, но след края му всичко ще бъде както преди. Детето може да почувства, че млякото не е толкова вкусно, колкото обикновено. И зърната ви може да са малко по-чувствителни някои дни. Но всичко това са малки проблеми, които изчезват след няколко дни.
Какви промени настъпват след бременността?
Първата менструация след бременността е много по-силна и отнема повече време. Само след няколко цикъла се връщат към познатото слабо менструално кървене. Времето, след което месечният цикъл се нормализира, може да достигне шест месеца.
Ако изхвърлянето е все още силно, има съсиреци, неприятна миризма - това може да са симптоми на възпалителни заболявания.
Какво друго може да се случи, когато менструацията започне след раждането:
Ако буквално седмица след раждането сте започнали да се отделяте, говорим за така наречените лохии. Това са кървене, което се появява при заздравяване на раната, причинено от отделянето на плацентата от стената на матката. С течение на времето лохиите променят цвета си от ярко червено до бяло. Ако продължи от три до шест седмици, няма нужда да правите нищо с лохиите.
Има обаче случаи, в които може да се нуждаете от помощта на лекар. Те включват:
- изхвърлянето е толкова силно, че се нуждаете от една или повече следродилни превръзки на час;
- чувате неприятна миризма;
- внезапно стана ярко червено и не спира дори когато тялото ви е легнало;
- цветът им не изсветлява повече от една седмица и те са толкова силни, колкото и в началото;
- имат големи кръвни съсиреци;
- общо неразположение, втрисане и треска.
Това може да е симптом на вторичен следродилен кръвоизлив, когато част от плацентата все още е в матката. Тогава помощта на лекарите е необходима незабавно!
Съвети за следродилния период
Контрацепция след началото на менструацията
Когато кърмите, трябва да внимавате и да избирате методи, които не влияят на производството на мляко. Бариерните методи, като презервативи и диафрагми, са подходящи за кърмещи майки.Спиралите се считат за безопасни, те нямат ефект върху млякото.
Спирала или диафрагма може да се постави от гинеколог не по-рано от шест до осем седмици след раждането, когато матката се възстанови. Майките, които не кърмят, могат да започнат да приемат хапчета след първата менструация. Не всички хормонални лекарства са подходящи за кърмещи майки. Комбинираните таблетки съдържат естрогени, които се предават на бебето и могат да намалят количеството мляко. Мини-хапчетата, съдържащи само прогестин, обаче са безвредни.
Във всеки случай, преди да вземете противозачатъчни хапчета след раждане, трябва да попитате Вашия лекар за съвет.
хигиена
Когато менструацията започне след раждането, ние естествено мислим за хигиена. Не всички инструменти могат да се използват. Това се отнася в по-голяма степен за тампоните, тъй като матката се лекува през първите шест седмици и те могат да въведат инфекция, която заплашва с усложнения. Можете да използвате тампони само след шест седмици.
грижа
Естествено, за да се отървете от симптомите, трябва да премахнете причината. Ако това е заболяване, тогава, разбира се, трябва да се консултирате с лекар. Но ето баналните причини, които можете да опитате да премахнете сами: