Как да се отървем от неприятната миризма и потните крака Методите на моята баба

Изпотяването в областта на краката е естествен процес, но при някои хора миризмата е особено неприятна.

Проблемът с неприятната миризма на краката присъства при много хора. Среща се най-често при мъжете, но засяга и някои жени. Това носи голям дискомфорт и често ви поставя в неудобно положение пред другите, тласка ви към силни емоции, страхувате се да събуете обувките си пред непознати. Тук се раждат и съответните комплекси.

Резюме на статията:

• Причини
• Как да изберем правилните чорапи
• Избираме обувки
• Как да неутрализираме миризмата
• Препоръка

Ако това ви е познато и подходящо, тогава тази статия ще ви бъде много полезна.

Причината за миризмата.

Основната причина за миризмата е изпотяването. В краката има приблизително 1000 потни жлези, които отделят 200 ml пот на ден. Ако имате активен начин на живот, например, спортувате, тогава жлезите започват да отделят два пъти повече пот. Самата пот няма мирис, тъй като всъщност се състои от сол и вода. Миризмата се причинява от бактерии. Средата за тяхното увеличаване се създава от самите хора: те носят некачествени чорапи, обувки, които не позволяват на краката им да "дишат". Ето защо е необходимо да изберете правилните обувки, за да сведете до минимум риска от образуване на бактерии.

Правилно избираме чорапи.

Изборът на чорапи и обувки трябва да се вземе сериозно, тъй като от това до голяма степен зависи състоянието на краката ви. Струва си да се даде предпочитание на чорапи от естествени материали, така че, както бе споменато по-горе, краката "дишат". Синтетиката блокира притока на въздух към краката, което като правило причинява растежа на бактериите. Не забравяйте, че трябва да сменяте чорапите си всеки ден.

Избираме обувки.

Трябва да си купите обувкивисоко качество (това не означава, че трябва да е скъпо). Некачествените обувки не

осигуряват на краката "вентилация", с други думи не им позволяват да "дишат". В същото време е най-добре да имате няколко чифта, за да ги сменяте периодично. Стелките трябва да се мият от време на време, за да не се създава безопасна среда за микроби и обувките да не миришат. Летните обувки трябва да се перат. Обувките няма да навредят, но микробите ще го получат. След като измиете обувките, не забравяйте да ги подсушите добре. Обувките трябва да се съхраняват в открито помещение, а не в затворено и задушно.

Reading: Коректор за очи

По този начин основните фактори, причиняващи миризмата, са:

• Нискокачествени обувки от изкуствени материали, които не пропускат въздуха;
• Чорапи от синтетични материали;
• Енергичен начин на живот (например спорт);
• Различни стресове, страхове и др. Под въздействието на стрес изпотяването се увеличава многократно, образува се влажна среда, което от своя страна насърчава размножаването на бактерии;
• Неспазване на хигиенните правила.

Как да премахнете нежеланата миризма на краката веднъж завинаги?

Трябва да се вземат определени мерки, за да се отървете от неприятната миризма, която носи дискомфорт. Има огромен брой средства, насочени към борбата с това неприятно явление, някои от които са с народен произход:

• Всеки ден (3-4 пъти) измивайте краката си с вода с хигиенни продукти (антибактериален сапун, масло и др.) и манган (разтворът трябва да е бледорозов);
• Използвайте лавандулово масло. След като измиете краката си ги намажете с масло и през нощта обуйте тънки чорапи. Лавандуловото масло е най-добрият естествен антисептик. Той не само се бори срещу появата на неприятна миризма, но и срещу изпотяването като цяло.
• Периодично използвайте вани сдобавяне на оцет (9%). Дръжте краката си в този разтвор за 15 минути. Повторете тази процедура най-малко 10 пъти през целия период на лечение. С помощта на оцет можете да се отървете и от гъбичките.
• Следващият добър начин да се отървете от нежеланата миризма на краката е, след като сте измили краката си, трябва да поставите брезови листа, пълзяща пирен трева, ечемик и овесена слама между пръстите и върху краката си. Но тази процедура трябва да се извършва няколко пъти на ден.
• Добавете прах от дъбова кора към чорапи и ги поставете на чисти крака. Правете процедурата всеки ден, като всеки път използвате нов чифт чорапи;
• Пригответе отвара от дъбова кора и правете вани с нея. Можете да го закупите в аптека. Рецепта: 5 супени лъжици кора на 2 литра вода. Вари се на тих огън около 10 минути. След това трябва да се настоява и след това да се филтрира. Трябва да вземете такава вана за 15 до 20 минути през нощта.
• Отвара от орехови листа също ще помогне да се отървете от нежеланата миризма. Рецепта: 5 супени лъжици орехови листа се заливат с 2 литра вода. Варете около 20 минути, след което трябва да настоявате за 15 минути. Прецедете отварата и можете да правите вани с нея.
• Обикновената готварска сол ще помогне при обилно изпотяване. Рецепта: 1 чаена лъжичка сол се разтваря в чаша преварена вода. Измийте краката си с разтвора, преди да излезете от къщата. С помощта на сода можете бързо да се отървете от нежеланата миризма на краката.
• Отличен начин да се отървете от миризмата на краката е билкова отвара. Рецепта: 1 супена лъжица лавандула, 1 супена лъжица лайка, 1 супена лъжица бял равнец. Смесете всички билки, залейте с гореща вода и варете 5 минути на слаб огън. След това настоявайте за около час. Прецедете и добавете в купа с вода. Използвайте отваранеобходимо е докато е топло.
• За да се отървете от миризмата на краката, използвайте различни прахове, антибактериален талк.
• Билковият чай от градински чай помага при прекомерно изпотяване. Рецепта: залейте 1 чаена лъжичка от тази билка с чаша гореща вода и настоявайте за около 20 минути. След това се прецежда и се приема по 1/3 чаша 3 пъти на ден, един час след хранене.
• Незаменим помощник в борбата с нежеланата миризма е лимоновата кора. Рецепта: изсипете кората на 1 лимон в 1,5 литра вода, кипете на слаб огън, настоявайте за около 10 минути. Докато е топла отварата я изсипете в леген и направете баня на краката.
• Лимоновото масло също е отличен антисептик, антибактериален агент, който ще ви отърве от нежеланата миризма на краката.

Прочетете: Начини за премахване на нежеланото окосмяване: Искам гладка кожа

В допълнение към всички изброени по-горе народни методи, можете да използвате и различни фармацевтични продукти, които предотвратяват появата на нежелани миризми и се борят с обилното изпотяване. Днес аптеките предлагат огромен избор от такива продукти.

Препоръка:

Ако не е възможно да се отървете от неприятната миризма на краката у дома, трябва да потърсите помощ от лекар, тъй като основната причина за появата на такива бактерии може да бъде гъбичка, която трябва да се лекува само с лекарства.