Съвети за всяка част на живота.

Компютърът пази мозъка

мозъка

Сега има добра причина да научите вашите възрастни роднини как да работят на компютър. Американски учени установиха, че намаляването на времето, прекарано пред компютъра, е първият признак на деменция, особено на болестта на Алцхаймер. Новото проучване е публикувано в Journal of Alzheimer's Disease.

Учени от Oregon Health & Science University и Университета на Мичиган изследваха 27 участници от програмата ISAAC Longitudinal Study of Aging. Групата се състоеше от доброволци на възраст 65 и повече години, които живееха самостоятелно, нямаха признаци на деменция и имаха основни компютърни умения (отваряне на браузър, създаване и изпращане на имейли и др.).

На всеки участник беше предоставен компютър с широколентова интернет връзка и техническа поддръжка, а ежедневното използване на компютъра беше наблюдавано чрез движение на мишката, по-голямо от 5 пиксела, предизвикващо всяко действие в операционната система. Средно участниците в експеримента са използвали компютъра по 51,3 минути на ден.

През месеца учените използваха ЯМР, за да регистрират обема на хипокампуса (той започва да намалява първо при деменция), сивото и бялото вещество, както и цереброспиналната течност във вентрикулите на мозъка.

Обработката на резултатите, коригирани спрямо пола, възрастта и нивото на образование, разкрива, че хората, които рядко работят на компютъра, в крайна сметка имат малко по-малък обем хипокампус и сиво вещество в темпоралните лобове в сравнение с по-активните потребители. В същото време други структури не претърпяха промени. И по-малко активните потребители имат по-ниски резултати от теста за кратка оценка на психологическия статус, проведен в рамките на ISAAC.

Съвсем наскоро невролозите от клиниката Майо стигнаха до подобни заключения. Както писахме, по техни данни тези, които използват компютър поне веднъж седмично, с 42%е по-малко вероятно да имат проблеми с паметта и мисленето в рамките на 4 години. Социалната активност намалява подобен риск с 23%, четенето с 30%, ръкоделието, по-специално плетенето, с 16%.

В развитите страни приблизително 60 процента от хората след 65-годишна възраст използват персонален компютър и интернет, а следенето на времето, прекарано пред монитора, увеличава шансовете за диагностициране на деменция и болестта на Алцхаймер, което ще позволи своевременно започване на терапия. И това е важно, тъй като както вече писахме, повечето пациенти търсят помощ в тежките стадии на заболяването, което намалява шансовете за подобряване на състоянието на пациента.

Прочетете също: Учените откриха как да направят човек мил и щедър

www.neurotechnologies.ru

Меню



Прочетете също:


E-mail:
support@JivotSuveti.com За общи запитвания и за връзка с автора.❤️
Всички права запазени © 2024.