Няколко препоръки за зачеване на близнаци
Няма метод, който да гарантира многоплодна бременност. Но в същото време е възможно да се отделят жени, които са по-склонни да развият това състояние. Трябва да се отбележи, че носенето на близнаци е доста труден процес, рискът от усложнения, при който е много по-висок, отколкото при нормална бременност. Преди да планира раждането на близнаци, бъдещата майка трябва да се увери, че тялото й може да издържи на такова натоварване.
Съдържание
- Какво трябва да знаете за многоплодната бременност?
- Естествени начини за раждане на близнаци
- Хранене и витамини
- Хормонална терапия
Какво трябва да знаете за многоплодната бременност?
Има няколко вида многоплодна бременност. Една от тях се характеризира с развитие и оплождане на няколко (най-често две) яйцеклетки. След оплождането се образуват две зиготи. В същото време можем да очакваме раждането на двуяйчни близнаци, които имат различно ДНК. Такива деца са подобни едно на друго, като обикновени братя или сестри. Детският под може да бъде еднакъв или различен. В ситуации, когато момче и момиче се раждат в резултат на многоплодна бременност, говорим изключително за разнояйчни близнаци.
Според статистиката всяка от 80-те бременности е многоплодна. В същото време еднояйчните близнаци се раждат веднъж на 250 бременности.
Има тенденция да се увеличава броят на извънматочните бременности. Причината за това е развитието на репродуктивната медицина и широкото разпространение на хормоналните контрацептиви. В процеса на ин витро оплождане в матката на жената се имплантират едновременно няколко оплодени яйцеклетки, които могат да се вкоренят. Много хормонални контрацептиви също допринасят за едновременното узряване на няколко яйцеклетки.
Съвременната наука все още не назовава точните причини за внезапното разделяне на зиготата, което води до развитието на еднояйчна многоплодна бременност. Смята се, че този процес се основава на генетична предразположеност.Ако бабата на една жена е родила близнаци в миналото, шансовете й да зачене близнаци се увеличават значително. Възрастта на бъдещата майка е важна - обикновено многоплодна бременност се развива при жени след тридесет години. Най-голям брой многоплодни бременности, както се вижда от таблицата с раждаемостта на близнаци от различни раси, се регистрира в африканските нации, а най-малко в азиатските нации.
Естествени начини за раждане на близнаци
Хранене и витамини
Има препоръки как да заченете близнаци по естествен път. Те няма да навредят на тялото. Поради тази причина можетеизползвайте тези народни методи, без да се страхувате за вашето здраве и здравето на бъдещото бебе. Да, фолиевата киселина има благоприятен ефект върху работата на репродуктивната система на жената. Смята се, че продуктите, съдържащи този компонент, трябва да се консумират от всеки, който иска скоро да роди близнаци.
Таблицата на съдържанието на витамини и минерали показва, че най-високо съдържание на фолиева киселина има в следните продукти:
- зеленина;
- боб;
- цитрусови плодове;
- брашнени продукти от едросмляно брашно;
- пчелен мед;
- черен дроб;
- зърнени култури от пълнозърнести храни.
Народните методи за зачеване на близнаци включват използването на всички продукти, изброени по-горе. Фолиевата киселина се нарича още витамин B9. Това вещество не само увеличава шансовете за забременяване, но и намалява вероятността от развитие на сериозни дефекти, свързани с невралната тръба на плода. Поради тази причина на бременните жени често се предписват инжекции от лекарството или перорален прием на фолиева киселина.
За да се подложите на поддържащ курс на лечение с фолиева киселина, най-добре е да направите индивидуален календар на прием на таблетки. Обикновено се предлагат в дози от 1 и 5 милиграма. Таблетките с доза от 1 mg се приемат два пъти дневно с цел превенция. Жените, които искат да заченат дете или вече носят бебе, трябва да приемат 1 таблетка в доза от 5 mg веднъж дневно. Графикът на инжектиране на фолиева киселина трябва да бъде установен от квалифициран лекар.
Хормонална терапия
Ако искате да знаете как да заченете близнаци, има друг метод, който е доста ефективен. Обикновено приемането на хормонални контрацептиви променя хормоналния фон на жената. Ако бременността настъпи веднага след спиране на употребата на такива лекарства, има големи шансове за зачеване на две бебета наведнъж. Обяснететова явление не е сложно след спиране на лекарството, яйчниците започват да работят по-добре, но след кратък период от време тялото се адаптира и по време на един менструален цикъл една яйцеклетка узрява. Поради тази причина жените, които са спрели приема на противозачатъчни и не желаят многоплодна бременност, се препоръчва да направят интервал до три месеца преди зачеването. Важно е да се отбележи, че календарът на менструалния цикъл ще ви помогне да изберете най-благоприятните дни за забременяване.
Подготовка за процеса на носене
По време на носенето на бебето тялото на бъдещата майка е подложено на огромно натоварване. Ако чака близнаци, натоварването се удвоява. Поради тази причина е много важно да се подготвите предварително за процеса на бременност и раждане. Първото нещо, което трябва да направите, е да направите календар на менструалния цикъл и да се свържете с гинеколог за рутинен преглед. Преди да заченете близнаци, трябва да укрепите собственото си здраве. Важно е да се отървете от излишните килограми, тъй като те правят процеса на носене много по-труден.
Фитнес упражненията имат благоприятен ефект върху тялото на жените. Те не само ще помогнат за нормализиране на теглото, но и ще укрепят мускулите, сърцето, дишането, което със сигурност ще направи процеса на бременност и раждане по-лек.
Независимо дали ще използвате народни методи за зачеване на близнаци или ще се обърнете към лекар за медицинска стимулация на овулацията, трябва да се уверите, че преди това е извършена имунизация. Има календар на задължителните ваксинации, които трябва да се направят преди бременността. Те са в състояние да защитят живота и здравето на бебето. Например ваксинацията срещу рубеола ще предпази бременна жена от опасно заболяване, несъвместимо с живота на плода.
Препоръчително е да се подложите на преглед от зъболекар, тъй като такова лечение по време на бременност може да има отрицателен ефект върху бебето. Трябва да се има предвид, че по време на бременност жената може да развие нови заболявания на зъбите и венците. Поради тази причина е по-добре да играете на сигурно и да получите необходимото лечение.
Като цяло може да се отбележи, че преди планирана бременност е необходимо да се решат всички съществуващи здравословни проблеми, тъй като лечението им ще бъде трудно през следващите 40 седмици.
Няма надежден метод, който гарантирано ще ви помогне да заченете близнаци. В същото време народната медицина дава много препоръки как да станем щастливи родители на близнаци. По естествен начин такова чудо се случва поради особеностите на тялото и генетичното предразположение към многоплодна бременност.