Нощният сън и кръвното налягане са неразривно свързани

Според информация от американски изследователи, те са провели проучване преди известно време, по време на което е възможно да се направят някои изводи за прехипертонията. Според тях в това преживяване са участвали както мъже, така и жени. В резултат на този опит учените

успя да стигне до извода, че с помощта на съня можете да се отървете от такова заболяване. Те са сигурни, че има пряка връзка между високото кръвно налягане при хората и това колко дълго спят. Те вярват, че сънят може да се използва като

Прочетете също: Най-добрият начин за развитие на умствените способности

лекарство за това заболяване, тъй като помага да се справите с него доста добре. Според учените хората, които страдат от подобни заболявания, трябва да спят нормален брой часове непрекъснато. Твърдят още, че е необходимо да се установи режим и тогава здравето им ще бъде по-добро. Освен това те съобщават, че е необходимо да се спи през нощта.

trendyvivo.com