Причини за пукнатини по петите и лечение у дома

Най-добрите обувки през лятото са отворени сандали или сандали, които са удобни, готини и удобни. Но не всеки може да ги носи поради суха, груба кожа на краката и пукнатини по петите.

Пукнатини по петите - причините за появата им

Това не винаги е чисто козметичен проблем. Сухата кожа може да показва ендокринни заболявания. А пукнатините по петите могат да сигнализират за заболявания като диабет или проблеми с черния дроб.

Основните причини за появата на пукнатини по петите са следните:1) Липса на витамин А. Той е отговорен за регенерацията на кожата и лигавиците в нашето тяло. Кожата е от десетки слоеве клетки и ако има много мъртви клетки, кожата става по-плътна и се напуква. Това, което виждаме по петите, са кератинизирани клетки. Плътните зони пречат на регенерацията. Необходимо е допълнително да се въведе този витамин в диетата, за да се укрепи имунитетът с народни средства. Въпреки че при съществуващи проблеми е по-добре не само да изберете продукти, богати на витамин А, но и незабавно да изпиете курс от мултивитамини, тогава регенерацията ще се възобнови по-бързо.

2) Нарушаване на интензивността на кръвообращението. За да подобрите кръвообращението, трябва да избягвате да носите високи токчета, ако е възможно, да масажирате краката си, когато краката ви са уморени или (ако е възможно) да легнете и да повдигнете краката си нагоре. Простите тайни, за да подпомогнете малко кръвообращението си, са следните: - ако стоите дълго време, преместете се от крак на крак. - когато се изкачвате по стълбите, стъпвайте на половината стъпало, докато петата увисва, кракът балансира, а мускулите на прасеца изпомпват кръв - това е профилактиката на разширените вени.

3) Понякога причината за появата на пукнатини по петите са гъбички или суха кожа.

Пукнатини по петите - лечение у дома

Следните средства могат да се използват за лечение на пукнатини по петите на къщата.

1. Да правите вани от дъбова кора, лайка и невен. Кожата на краката е много по-груба, отколкото на други части на тялото, след баня е по-лесно нежно да се ексфолират загрубелите участъци. След пилинг трябва да използвате крем:

- Добре е да използвате козметика с урея, те осигуряват мощно нежно и дълбоко овлажняване. Уреята е естествен емолиент, който задържа влагата в слоевете на епидермиса. Ефектът е видим след седмица.

- За подхранване на кожата на краката използваме крем, съдържащ мазни и тежки масла с лечебно действие. Например крем от морски зърнастец или масло от ядки, с витамини А, Е и триклозан.

2. За профилактика и лечение на гъбички можете да използвате локално Ламизил, Низорал и други мехлемис антибиотици, които се продават без рецепта в аптеките. Lamisil е най-ефективният. Лекува пукнатини, премахва сърбежа и лющенето на кожата. Ако състоянието на заболяването е напреднало, тогава се предписват допълнителни таблетки Lamisil, но можете да се включите в такова лечение само след консултация с лекар!

3. За лечение на пукнатини можете да използвате и наличните народни методи. Например компреси от сурови ситно настъргани морковиса ефективни. Нанесете морковената маса върху петата, покрийте с компресна хартия, закрепете с превръзка и поставете чорапи през нощта. На сутринта го свалете, измийте краката си, почистете петата с пемза и нанесете хигиенично червило. Компресите със зехтин и мед са полезни за петите.

Добре поддържаните крака са не само красиви, но и важни за здравето. Ето защо ежедневната грижа е просто необходима за вашите крака и пети.