Менюто на дете на 11 месеца - какво трябва да бъде храненето на бебето

В тази статия:

• Особености на храненето
• Под забрана
• Меню, моля!
• Полезно видео за развитието на бебето на 11 месеца

Минава време, когато детето се събужда на всеки 2 часа, за да яде и майката забравя за постоянната липса на сън. Но колкото по-голямо е детето, толкова по-важен става въпросът за правилното и полезно меню за бебето.

Особености на храненето

Детето расте, какво трябва да знаете, когато правите меню? Храненето на дете на 11 месеца има свои собствени правила, които трябва да се спазват.

Храненето трябва да бъде поне три пъти на ден, с изключение на смеси или кърмене мляко

Задължително наличие на каша, която съдържа фибри и има висока енергийна стойност за растящия организъм.

Присъствието на плодове и зеленчуци при изготвяне на менюто на детето на 11 месеца е задължително и жизненоважно. Бебето трябва да получава достатъчно количество витамини за укрепване на имунната система и защита срещу бактерии и микроби.

Месните продукти и храните от животински произход са пряко свързани с храненето на 11-месечно бебе. Това са протеини за растеж на тялото и желязо за здравословното функциониране на кръвоносната система.

Естествено, всички продукти трябва да се въвеждат постепенно и да се увеличава количеството им, като се разчита на апетита и растежа на детето, но в никакъв случай не трябва да се прехранва. Всичко полезно трябва да е нормално.

Под забрана

Въпреки че бебето скоро ще започне да ходи и смятате, че можете да разнообразите менюто на дете на 11-12 месеца, това не е така. Има определени ограничения за начина на приготвяне на храната и нейната консистенция.

Подправките трябва да присъстват в диетата на 11-месечно бебе. Червата на бебето все още не са оформени да приемат такава храна и могат да се държат непредсказуемо.

Задължително отсъствие на екзотични плодове - чуждите деликатеси често предизвикват алергични реакции.

Бебето все още не е пораснало с всички зъби и храносмилателният тракт не е готов да смила всякакъв вид храна. Храната трябва да бъде умерено нарязана - това постепенно ще научи бебето да дъвче храната и няма да повлияе на работата на червата.

Запомнете: само продукти на пара! Този метод е по-полезен и по-безопасен за правилното храносмилане при децата.

Всички горепосочени изисквания трябва да се спазват до 3 години.

Меню, моля!

Бебето на тази възраст трябва да закусва, обядва и вечеря. За разумните майки ще бъде полезно да знаят няколко съвета, когато правят меню за бебе:

Това е приблизително меню за бебе, някои майки дават зеленчуци или месно пюре за вечеря. Всичко зависи от физиологията и апетита на децата. Между обяда и вечерята можете да дадете на детето бисквитка или агнешко. Необходимо е да се дава вода между храненията, балансираното количество вода в организма спомага за подобряване на храносмилането и предпазва от дехидратация при горещо време.

Ако е възможно, опитайте се да не храните бебето готовозеленчукови пюрета, можете перфектно да ги приготвите у дома. Само домашната храна е полезна за здравето на малките мъже, колкото и да се стараят производителите на бебешка храна. Същото важи и за соковете: по-добре е да ги изцеждате у дома, който има непознати концентрати - от магазин. И последното: лошият апетит на детето не е непременно следствие от болести, може да бъде причинен и от липса на разходки. Разхождайте се по-често и яжте с удоволствие!

Полезно видео за развитието на бебето на 11 месеца

Съветваме ви да прочетете:Какво трябва да бъде менюто и как трябва да се храни дете на 1 година