Съвети за всяка част на живота.

Новороденото бебе не спи добре - какъв трябва да бъде сънят на бебето през деня и през нощта

В тази статия:

  • Ден и нощ
  • Време за сън
  • Тишина
  • Историята на педиатъра за нормите на сън за бебета

Самият сън може да бъде неочаквано изпитание за младите родители. Безсънните нощи могат да станат дни, мама и татко трябва да са готови на всичко. През първите месеци след раждането родителите могат да бъдат преследвани от хронична липса на сън и може да имат въпроси защо новороденото бебе не спи добре и как да го приспиват. Факт е, че не всички деца заспиват, когато бъдат натикани в креватчето, а много само в ръцете на майка си. И сънят често се прекъсва в процеса на преместване на бебето от ръцете в креватчето.

бебе

Ден и нощ

Сънят на новородено бебе е много непредсказуем. Някои деца предпочитат да спят през деня и да спят през нощта. Те просто бъркат нощта с деня. В този случай на младите майки им е трудно. Дневната домакинска работа не дава възможност да легне и да си почине, а през нощта детето си тананика песни. Преквалифицирането на новородено е доста трудно, това е дълга и старателна работа, но ако го направите, всичко ще си дойде на мястото.

Ако бебето е объркало деня с нощта, майката трябва първо да се адаптира към графика на детето и да отдели време за дневен сън. Запомнете, това е временно. В процеса на развитие мозъкът на детето ще се формира, ще се увеличи нервната система и периодът на нощен сън.

През деня трябва да отворите завесите, създавайки максимално количество дневна светлина в стаята, а през нощта, напротив, затворете всичко, създайте тиха атмосфера. По време на хранене през деня трябва да говорите с бебето, а през нощта да го оставите да яде в пълна тишина.

Време за сън

Колко трябва да спи месечно бебе е въпрос, който интересува много млади майки. Трудно е да се отговори точно, лекарите твърдят, че времето за сън на ден може да бъде до18 часа. Но е индивидуално. Някои деца обичат да стоят будни от раждането, да слушат околните звуци на разходка и заспиват само след хранене. Продължителността на съня може да бъде кратка и да продължи до 2 часа или дълга до 4 часа.

Защо бебето не спи, този въпрос също тревожи много родители. Най-често това е знак, че малкото човече иска да яде или нещо го притеснява. Майката не трябва да се тревожи много, ако детето не спи добре на 2 месеца. Времето на растеж на детето лети бързо и първите месеци в суматохата ще отлетят неусетно.

Тишина

На въпроса защо бебетата не спят, много родители отговарят, че нямат достатъчно тишина. Това е заблуда. Новородените бебета не спят само когато искат нещо или когато ги боли. Ако бебето се чувства комфортно, то ще спи през деня дори на шумно място. В края на краищата, една майка не може да предвиди колко часа ще заспи детето й, а пътуванията до магазина не винаги преминават безшумно. Но това не пречи на бебето, неговата физиологична нужда е преди всичко.

бебе

Мнозина предпочитат да кажат на бебето молитва преди лягане, надявайки се, че това ще му помогне да спи здраво и спокойно. Има много препоръки за родителите как да накарат бебето да спи здраво и силно. Ето няколко съвета, за да помогнете на вашето бебе да спи добре:

  • Детето не спи през деня, ако е преяло и не се чувства добре, е необходимо да се направят изводи и да не се храни бебето преди лягане. Паузата между храненията и почивката трябва да бъде поне 5-10 минути. През това време излишният въздух ще излезе и кърмата ще падне в долната част на стомаха на бебето;
  • Бебето понякога спи лошо, ако не харесва позицията или посоката, в която е положено. За да коригирате тази ситуация, достатъчно е да прехвърлите главата на бебето от другата страна на леглото;
  • Въздухстаята трябва да е свежа и прохладна, дори и през зимата. Не повече от 18-20 градуса, това е идеален индикатор за здрав сън;
  • Стените в стаята трябва да са пастелни цветове;
  • Кошарата трябва да е просторна, за да може в бъдеще бебето да спи удобно по корем или по гръб. В процеса на сън новородените лежат тихо, но времето лети бързо и не бива да забравяте, че скоро детето ще започне да се преобръща;
  • Новороденото бебе не трябва да се оставя да спи по корем. Той е още много малък и няма да може сам да си върти главата;
  • Спалното бельо в креватчето на бебето трябва да е памучно, чисто и изгладено;
  • Спалнята трябва да бъде добре проветрена преди лягане;
  • Масажите през деня подобряват съня;
  • Преди да си легнете, можете да организирате водни процедури и да прочетете приказка.

    • Следвайки тези препоръки, можете да направите съня на детето си силен и здрав.

    Историята на педиатъра за нормите на сън за бебета

    Съветваме ви да прочетете:Как да изберем класическа и успокояваща музика за новородени бебета

    Меню



    Прочетете също:

    E-mail:
    support@JivotSuveti.com За общи запитвания и за връзка с автора.❤️
    Всички права запазени © 2024.