Чай от джинджифил
Европа научи за корена на джинджифила малко по-късно. Там се използва като профилактично средство срещу чума, а по-късно и като силен афродизиак.
Коренът от джинджифил е източник на витамини и микроелементи, включително незаменими аминокиселини. Вероятно затова не е загубил своята популярност и сега става все по-популярен сред хората, които се грижат за здравето си.
Какви са ползите от чая от джинджифил?
Съставът на джинджифиловия чайе богат на голям брой полезни вещества, които са необходими на човешкия организъм. Включва витамини: А, С, В1 и В2; минерали - желязо, калций, магнезий, калий, натрий, цинк и фосфор. Съдържа и някои аминокиселини.
Добавяйки напитка от джинджифил към ежедневната си диета, можете да решите много здравословни проблеми. В източната медицина коренът от джинджифил е придобил популярност и широко приложение поради уникалните си свойства, които могат да заменят повечето лекарства. Това универсално лекарство стимулира жизнената енергияи има добър затоплящ ефект. Последният е незаменим при лечение на настинки и профилактика на грип.
Друго важно и полезно свойство на джинджифиловия чай е неговата способност да възстановява и укрепва отслабения имунитет.
Чаят от джинджифил е отличен и често използван за подобряване на метаболизма, кръвообращението и облекчаване на симптомите на лошо храносмилане.
Сред хората, които редовно пият чай от джинджифил, рядко се срещат такива, коитокоито имат проблеми с храносмилането и паметта. Тази напитка помага на кръвта да се обогати с кислород, като по този начин повишава умствените способности на мозъка. Като разрежда кръвта, чаят от джинджифил има благоприятен ефект върху сърдечно-съдовата система, укрепва сърдечния мускул и кръвоносните съдове. Известно е също, че при редовна употреба на джинджифилова напитка кожата и косата придобиват здрав, красив вид. И в интимния живот лечебният чай помага да се подобри качеството на процеса.
Учените са доказали, че коренът от джинджифил е естествен противораков агент, но това трябва да се третира с едно предупреждение - за пълно излекуване от рак трябва да изядете около един тон джинджифил. Въпреки това, редовната употреба на джинджифилова напитка може да се счита за пълноценна профилактика на онкологични заболявания.
Тъй като коренът от джинджифил има широк спектър от ефекти, е много трудно да се надценят ползите от джинджифиловата напитка. Той е отлично тонизиращо, отхрачващо, аналгетично, спазмолитично и потогонно средство. В допълнение, напитката от джинджифил се използва при лечението на такива заболявания като дерматит, хелминти, ревматоиден артрит, апатия, депресия и редица други психични разстройства.
Противопоказания за употребата на чай от джинджифил
Противопоказанията за употребата на напитка от джинджифил са малко, но те трябва да бъдат взети под внимание. Те включват:
- Възпаление на кожата, тъй като джинджифилът може да допринесе за обостряне на възпалителния процес.
- Не можете да пиете чай от джинджифил при повишена температура, тъй като джинджифилът увеличава кръвообращението, влошава състоянието на пациента.
- Чаят от джинджифил също е противопоказан за хора с кървенеи стомашна язва.
При употреба на джинджифилова напитка в прекомерни количества могат да се появят изразени странични ефектипри киселини или други нарушения на храносмилателната система. Ако се появи дразнене в устната кухина, когато пиете джинджифилова напитка, тогава си струва да замените чая с капсули.
Чай от джинджифил за отслабване
Вероятно много хора са мислили за да се отърват от наднорменото тегло, често се чудят - може ли джинджифиловият чай да бъде добра помощ по този въпрос? Няма недвусмислен отговор на този въпрос, тъй като някои разчитат на наличието на клинични данни, които биха потвърдили това, въпреки че такива все още не съществуват. Други не се съмняват в силата на джинджифиловия чай за отслабване. Как последните оправдават твърдата си позиция?
Джинджифиловият чай е съкровищница от полезни вещества, които имат благоприятен ефект върху храносмилателната система, а именно спомагат за повишаване на нивото на ензима липаза, който от своя страна участва в процеса на усвояване на мазнините, постъпващи с храната.
Като намалява нивото на серумния и чернодробния холестерол в черния дроб, чаят от джинджифил предпазва тялото от натрупването на липопротеини с ниска плътност. Следователно напитката от джинджифил помага за решаването на проблема с високия холестерол, който е пряко свързан с наднорменото тегло както при жените, така и при мъжете.
Заслужава да се спомене и следното безинтересно наблюдение, което показва силна връзка между загубата на тегло и корена на джинджифила. Когато поръчвате традиционно японско суши в ресторант, към ястието винаги се сервират розови корени. Това е маринован джинджифил, който поради незнание много хора обичат да ядат със суши. Всъщност е по-добре да ядете джинджифил отделно от основното хранене. Ето как японците ядат джинджифил само между основните хранения, обяснявайки го с факта, че коренът подобрява храносмилането.
Ето защо се налага следният извод - джинджифилът помага за ускоряване на храносмилането и по този начиншансовете на тялото да натрупа наднормено тегло са сведени до минимум.
Както се вижда от горното, ползите от джинджифила и чая от джинджифил са неоспорими. С тяхна помощ можете да подобрите работата на храносмилателния тракт и в резултат на това да понижите холестерола и да се отървете от излишните килограми. Липсата на научни изследвания и медицински данни за връзката между отслабването и чая от джинджифил не се отразява на полезните свойства на тази напитка, които спомагат за подобряване както на благосъстоянието, така и на общото състояние на тялото.
Рецепти за чай от джинджифил
Досега са измислени много методи за приготвяне на чай от джинджифил, основата на които е варене на предварително натрошен корен или накисване. По-долу ще говорим за някои методи на готвене, които правят тази напитка още по-полезна и вкусна.
Рецепта 1:Ако се обърнем към индийската шаманска култура, ще открием следния метод за приготвяне на лечебен чай от джинджифил. Необходимо е да вземете корен с големината на палец, да го почистите, след което да го смелите и да го залеете с 1 литър вряща вода. Добавя се малко смлян черен пипер и се вари 10 минути. Когато джинджифиловата напитка изстине, добавете лимонов сок и захар на вкус. Такъв чай се счита за надежден защитник в борбата срещу настинки и бронхит.
Рецепта 2:Чаят от джинджифил може да се приготви и по друг начин, който се свежда до следните етапи. 1 чл. лъжица прясно смлян корен от джинджифил се смесва с 2 с.л. лъжици пресен лимонов сок и същото количество портокалов сок. След това трябва да добавите 50 мл вода и 1 чаена лъжичка мед. След това добавете 150 ml вряла вода и оставете напитката да се влива в продължение на 5-10 минути. Приготвеният по този начин чай от джинджифил може да се използва като детоксикиращо средство. Като се има предвид щадящият режим на варене (без варене), чаят запазва всички полезни свойствахранителни вещества на максимално ниво.
Рецепта 3:За да използвате напитката от джинджифил в борбата с излишните килограми, препоръчително е да я приготвите с добавка на чесън. Взима се равно количество счукан корен от джинджифил (пресен или сух) и чесън. Съставките се поставят в термос и се заливат с необходимото количество вряща вода. След 20 минути запарване на чая може да се пие. Не е трудно да се досетите, че такъв чай ще има много специфичен вкус и мирис, но само чесънът може да засили ефекта на корена от джинджифил в процесите на почистване на тялото.
В крайна сметка си струва да споменем, че днес джинджифиловата напитка, дошла при нас от източната култура, се оценява не само като лечебна тинктура, но и като ароматна, екзотична и много вкусна напитка.
Джинджифилът може да бъде закупен както пресен, така и сушен в магазина. Пресният джинджифил има прекрасен аромат, докато сушеният е остър.
Чаят от джинджифил е най-добре да се консумира с храна. Също така трябва да избягвате да пиете напитката преди лягане, защото е добре ободряващо. И накрая, вкусът и полезните качества на джинджифиловия чай могат да бъдат разнообразени с лечебни билки или, например, шипка.