Четвъртата седмица от бременността
Началото на бременността е белязано от радикални промени в тялото, така че благосъстоянието на жената се променя доста често. Въпреки че има случаи, когато липсата на менструация не е придружена от допълнителни доказателства за бременност и този момент се възприема като банално нарушение на менструалния цикъл. Въпреки това, често промените в тялото са толкова големи, че е трудно да не ги забележите.
Симптоми и признаци на четвъртата седмица от бременността
— гадене, което се появява главно в сутрешните часове (прочетете за токсикоза по време на бременност);
— подуване на млечната жлеза (прочетете повече за промените в гърдите по време на бременност);
— повишено слюноотделяне, което може да се наблюдава както по време на сън, така и при разговор, след хранене;
— загуба на апетит или желание за ядене на невероятно количество храна;
- отхвърляне на определени миризми, както и вкуса на някои продукти;
— смущения в работата на червата, които са придружени от значително образуване на газове, запек и други проблеми. В резултат на това стомахът може значително да се увеличи по размер;
— промени в назофаринкса. Една жена може да се притеснява от често кихане, внезапно хъркане през нощта, кървене от носа, въпреки че тези симптоми са изключително редки;
— появата на метален вкус в устата, който се дължи на промяна в редица химични процеси;
- пигментация на кожата от пубиса до пъпа под формата на кафява ивица. Също така ареолата на зърното често потъмнява.
Развитие на плода на 4 седмици от бременността
От момента на зачеването вашето бебе е фетално яйце, което през четвъртата седмицабременността започва невероятния процес на трансформация в ембрион. В плодовото яйце се образуват три зародишни листа, всеки от които ще стане основа за формирането и развитието на определена група органи.
Така панкреасът, белите дробове, черният дроб, стомашно-чревният тракт са в зоната на отговорност на ендодермата, т.е. вътрешния лист. На свой ред средният лист (мезодермата) ще формира сърдечно-съдовата система, скелета, бъбреците и мускулната система. Но създаването на нервната система, косата, кожата и зъбния емайл става задача на ектодермата.
Четвъртата седмица от бременността е началото на периода на образуване на плацентата и пъпната връв, чието развитие започва с образуването на жълтъчната торбичка, хориона и амниона. Тяхната задача е да осигурят качествено хранене, дишане, биохимична подкрепа на плода.
След известно време жълтъчната торбичка ще стане част от пъпната връв, амнионът ще се превърне в фетален мехур, а хорионът ще стане мястото на детето - плацентата.
Начинът на живот на бъдеща майка на 4 седмици от бременността
Началото на бременността означава, че сега трябва да се грижите не само за себе си, любими, но и за себе си, така че не забравяйте, че здравословният начин на живот е чудесна възможност да раждате наистина здраво бебе. Освен това през първите месеци се залагат всички органи на бебето, които след това само се подобряват, повече подробности в статията: развитие на детето по време на бременност. Следователно трябва да се следват следните препоръки:
— ако сте собственик на лоши навици, тогава трябва незабавно да забравите за тях и да изключите цигарите и алкохола от живота си за много месеци;
— препоръчително е да преразгледате диетата си и да направите избор в полза на висококачествена, витаминизирана храна. Ако сте загрижени за токсикоза, тогава трябва да ядете много често, на много малки порции. А в останалите случаи 5-6 хранения на денще бъде от полза за бъдещата майка. Препоръчва се да се изключи употребата на газирани напитки, продукти с консерванти, подобрители на вкуса, изкуствени оцветители и други химически продукти.
— упражнявайте умерена физическа активност – повече разходки на чист въздух, плуване в басейн и др.
И накрая, задоволявайте желанията си, защото често тялото само сигнализира за нуждите си. Ако искате да спите, трябва да подремнете, ако искате ягоди - почерпете се. Повярвайте ми, тялото ще оцени вашите грижи за него.