Двадесет и шеста седмица от бременността
Развитие на детето на 26 седмици
Всяка седмица на малкия герой му става все по-тясно в утробата на майка си: той бързо наддава на тегло, расте, а вътрешните му органи и системи на тялото завършват вътрематочното си формиране.
1. Двигателна активност
Двигателната активност на бебето се увеличава: пространството в матката, което се е увеличило по този начин, става малко - затова усещате всичките му движения толкова чувствително, особено ако попадат върху жлъчния мехур или черния дроб.
2. Подаване
Най-често плодът в утробата до този момент е разположен с главата надолу, но не се притеснявайте, ако това не е така: той все още има достатъчно време да се преобърне. Особено ако правите упражнения с тазово представяне.
3. Възприемане на околния свят
Бебето вижда (макар и смътно), вкусва амниотичната течност и чува неясни звуци отвън и по-ясно - туптенето на сърцето на майката, работата на стомаха и пулсирането на кръвта. Колкото по-често му говорите, толкова по-бързо то свиква със звука на гласа ви, което скоро ще го приспи.
4. Общи показатели
Теглото на детето на 26 седмици може да бъде 900 грама, височината - до 32 см.
С всяка седмица бебето става все по-тясно в утробата, а майката – все по-тежка. Въпреки това и двамата чакат и се подготвят за предстоящото грандиозно събитие: появата на нов живот, който все още не може да съществува отделно от майката.
Благосъстоянието на бременна жена на двадесет и шестата седмица
Междувременно мамите отвсеки ден става все по-трудно да ходи, да диша, да се огъва и да се занимава с физическа работа. Двадесет и шестата седмица е пълна с изпитания за нея, но всички те са очаквани и съвсем разбираеми:
- недостигът на въздух за мнозина на този етап вече е нещо обичайно, но от тази седмица понякога става трудно да се диша дори в спокойно състояние: стомахът оказва все по-голям натиск върху диафрагмата;
- става все по-трудно да се правят наклони, понякога е невъзможно да се обуят обувки (особено ако крайният срок пада през зимните месеци) без външна помощ, в този случай може да има смисъл да си купите нов;
- походката става тромава;
- може да се появи отново гадене и киселини, както през първите седмици от бременността: увеличеният стомах също притиска стените на стомаха;
- постоянна болка в гърба и долната част на гърба.
Въпреки трудностите, които изглеждат непосилни, до двадесет и шестата седмица от бременността бъдещата майка постепенно свиква с тях и се научава да се адаптира към всяко ново предизвикателство.
План за действие за 26-та седмица от бременността
Първата точка от плана за действие тази седмица трябва да бъде душевното равновесие: не позволявайте на никого да го нарушава. Ако в семейството има повече деца, опитайте се по-често да ги изпращате при бабата и поверете основните грижи за тях през този период на бащата: нека той се почувства като истински баща на семейството. За да облекчи бремето си, бъдещата майка тази седмица може:
- овладейте дихателни упражнения, така че диафрагмата да може да се разшири по време на затруднено дишане;
- продължете да правите специална гимнастика за бременни жени;
- не се колебайте да поискате помощ от роднини, ако трябва да закопчаете ботуш или да носите тежест;
- страхувайте се от падане: сега всяко небрежно движение може да причини нежелани последствия за бебето;
- с киселини и гадене, трябва да ядете малки храненияна порции, но питателно и достатъчно често;
- продължават да посещават специални курсове за бъдещи родители;
- погрижете се за спокойствието си;
- не се пренапрягайте;
- масажирайте гърдата, подготвяйки я за хранене.
Ако смятате, че по някаква причина не можете да се справите с някой от проблемите на този период, не забравяйте да уведомите лекаря за проблема при следващото си посещение при него.
Посещение на лекар на двадесет и шестата седмица от бременността
На 26-та седмица от бременността рутинният преглед от гинеколог може да включва:
- редовен анализ на урина и кръв;
- По това време ултразвукът се извършва рядко, само в случай на непредвидени усложнения;
- лекарят продължава да следи кръвното налягане, сърдечната честота и наддаването на тегло.
Общата препоръка за тази седмица: запазете спокойствие, пазете психическото и емоционалното си спокойствие и мислете само за доброто.