Единадесета седмица от бременността
Развитие на детето на 11 седмица от бременността
Гледайки как бебето се променя всяка седмица, човек неволно си спомня старата руска поговорка: „Расте не за дни, а за часове“. Наистина плодът придобива чертите на това дете.
1. Скелет
Скелетът е значително укрепен. Малките юмруци конвулсивно и неволно се свиват и отпускат: това е проява на хватателния рефлекс. Краката все още са непропорционално малки спрямо тялото.
2. Глава
Вратът на детето вече е укрепнал толкова много, че е в състояние да откъсне тежката глава от гърдите и да я повдигне малко. Мозъкът продължава да се развива по най-активен начин. Ирисът на очите започва да се оформя. Бебето започва да усеща вкуса и мириса на амниотичната течност, която поглъща.
3. Вътрешни органи
Кръвоносната система се развива активно, но засега кръвта на малкото човече съдържа само еритроцити, без левкоцити. Диафрагмата се формира, така че малкото човече хълца доста често през този период. Червата също започват да функционират, въпреки факта, че значителна част все още попада в пъпната връв. Теглото на черния дроб е 1/10 от теглото на детето! Бъбреците работят и дори произвеждат урина в амниотичната течност.
4. Общи показатели
На 11 седмици нашият малък герой тежи 6-8 грама и е дълъг 6 см.
5. Развитие на плацентата
Бързият растеж на бебето изисква все повече и повече хранене и следователно кръвоносната система на плацентата се разширява значително.
Благосъстоянието на бъдещата майка през единадесетата седмица
Що се отнася до благосъстоянието на бъдещата майка, тази седмица се наблюдава следнотоположителни тенденции като:
- апетитът се възстановява;
- токсикозата отслабва.
Но никой не е отменил трудностите тази седмица, така че бременната жена трябва да се подготви за такива неприятни усещания като:
- тежест в стомаха, киселини;
- треска, повишено изпотяване, постоянна жажда - това са последствията от ускоряването на метаболизма с цели 25% спрямо преди;
- тежест в краката;
- бърза умора;
- внезапни промени в настроението (на мъжете ще бъде полезно да прочетат: съвети за бъдещи татковци);
- запек
Мнозина, въртейки се близо до огледалото, най-накрая ще забележат леко заоблен корем.
Как да се държим в единадесетата седмица от бременността?
Как една бъдеща майка може да помогне на бебето и на себе си в единадесетата седмица от желаната бременност?
Първо, не забравяйте, че сега бебето се нуждае от пълноценно хранене, така че включете повече пресни зеленчуци и плодове в диетата си. И като се има предвид активното формиране на малък скелет, осигурете му следните витамини:
- калций: пийте мляко, кефир и яжте сирене, ядки и извара;
- фосфор: рибата е особено полезна по време на бременност, а също така консумирайте черен дроб, говеждо и трици всеки ден;
- магнезий: опитайте се да включите повече елда, овесени ядки, диня и киви в диетата си.
Второ, краката, които са увеличили натоварването, ще се нуждаят от помощ. За предотвратяване на разширени вени при бременни жени трябва да се вземат редица превантивни мерки:
- след ходене легнете да си починете за 15-20 минути: това ще облекчи краката ви;
- носете специални антиварикозни чорапи и чорапогащи, които можете да закупите в аптеката;
- помолете някой да ви прави лек масаж на краката всеки ден.
Трето, не забравяйте да дишате чист въздух и добренаспи се
Четвърто, ако вече не можете да контролирате промените в настроението си и смятате, че мъжът също е на предела на търпението си, не се колебайте да отидете с него на психолог - това ще бъде много полезно на този етап от бременността.
Пето, през този период трябва да се предпазите от никотин, алкохол и химикали, които могат да причинят необратими дефекти в развитието на развиващия се мозък на бебето.
Посещение при лекар
Тази седмица някои са планирани за ултразвукова процедура. Не трябва да се притеснявате, че ултразвукът на толкова ранен етап може да навреди на плода: това са слухове, на съвременната медицина не са известни отрицателни ефекти на ултразвука върху бебето в утробата. Те могат да предпишат кръвен тест за hCG, който ви позволява да откриете патологии и да потвърдите срока на бременността.
Това са чувствата, които бъдещата майка ще изпита през единадесетата седмица от бременността.