Използваме джинджифил за отслабване
Трябва да свалите няколко излишни килограма, но нямате време да се подложите на пълноценна диета? Ще ви помогне ефективна спомагателна диета с джинджифил. От древни времена джинджифилът е бил широко използван от нашите предци за отслабване. Богато е на незаменими аминокиселини, витамини Е и А, както и на веществото цингиберен. Пикантният чай от джинджифил за отслабване ще пречисти тялото ви от нечистотии и излишна вода, премахвайки подпухналостта и в същото време излишното тегло. За седмица-две пиене на чай ще свалите около 3 кг. Това ще бъдат продукти на гниене и вода, а не мастния слой, така че ако искате да го изгорите, по-добре отидете на фитнес!
Механизмът на прочистване на тялото с помощта на джинджифил се основава на свойствата на зингиберена, който подобрява метаболизма и стимулира кръвообращението. В резултат на това изпражненията се нормализират и стомашно-чревният тракт се почиства от примеси. Чаят може да се направи от пресен корен от джинджифил или изсушен. Като основа са добри както черният, така и зеленият чай. Най-добре е да е едролистен сорт. Подходящ е и билков чай.
Необходимо е да пиете чай от джинджифил за отслабване от една или две чаши на ден, като постепенно увеличавате дозата. Накрая трябва да достигне два литра. По-добре е да пиете чай през деня, като консумирате последната чаша два часа преди лягане, тъй като джинджифилът има ободряващо свойство.
Поради голямото натоварване на отделителната и сърдечно-съдовата система с тази диета, тя е противопоказана при заболявания на черния дроб, жлъчните пътища и бъбреците, пептична язва, високо кръвно налягане и сърдечно-съдови заболявания, както и при алергия към джинджифил. Чаят не се препоръчва на бременни и кърмачки.
Има много разновидности на чай от джинджифил. Предлагаме само някои от тях.
Рецепти за чай от джинджифилза отслабване
Прочетете също:Джинджифилова диета
Тъй като диетата с джинджифил не ограничава строго диетата - отидете на фитнес. Няма да се чувствате уморени. Напротив: джинджифилът ще ви даде бодрост и работоспособност. Тридневните фитнес или аеробика са най-добри.