Как бързо да се лекува миозит

Лечение на мастопатия на млечните жлези Лечение на псориазис с лечебни растения »

Как бързо да се излекува миозит

Много често поради хипотермия или физическо натоварване се появява мускулна болка - остър миозит. Болката възниква в резултат на спазъм на кръвоносните съдове, влошаване на местното кръвообращение, нарушаване на метаболитните процеси.

Появяват се подуване и възпаление. Най-често страдат чувствителните мускули на раменния пояс и шията. В по-голяма степен хората, които вече имат нарушения на опорно-двигателния апарат, сколиоза или остеохондроза, са предразположени към заболяването.

За да се избегнат подобни проблеми с мускулите, на първо място е необходимо да се предотврати хипотермия. Но ако мускулите все пак се разболеят, има няколко прости съвета.

Методи за лечение на миозит

— ако ви боли врата, увийте го с топъл шал;

— разтривайте болното място няколко пъти на ден със „спортни“ мехлеми, водка;

— всякакви топлинни процедури ще ускорят възстановяването;

— преди лягане е полезно да се направи компрес: навлажнете три слоя марля с водка и нанесете върху болното място, като го покриете с водоустойчив материал, слой памук и го увийте с вълнена носна кърпа. За компреса може да се използва и разтвор на димексид.

— спи без възглавница на твърд матрак, тъй като в този случай мускулите се възстановяват и почиват по-добре.

Ако острата мускулна болка е придружена от висока температура или не намалява в рамките на 4 дни, тогава може би причината е в друго заболяване (инфекциозно или вирусно). Имайте предвид, че болката в лявата ръка и под лопатката може да бъде причинена от сърдечни заболявания.

И за да предотвратите мускулния миозит, трябва да се обличате според времето, да избягвате течения, редовно да спортувате и да плувате. Втвърдяването също значително укрепва мускулите -избършете се с мокра кърпа или вземете хладен душ всяка сутрин.