Как да се лекува подуване на корема след хранене

Подуването след хранене е доста често срещано явление. Само по себе си това не е заболяване, но може да бъде своевременен сигнал, че нещо не е наред с тялото и е необходимо да се провери. Защо се образуват газове?

Газовете са нормална част от нашите черва. Така се образуват. Когато ядат или пият, всички хора, без изключение, получават малко въздух в стомаха при преглъщане. Част от него може да се изхвърли с оригване. Ако човек има лоши навици, например, пуши или дъвче дъвка, количеството погълнат въздух ще бъде повече.

Освен това има микрофлора в червата. Това са микробите, които го обитават и работят за насърчаване на разграждането на хранителните вещества. В процеса на разлагане се образуват газове.

В допълнение, има такова явление като дифузия на газ от кръвта в чревната кухина. Поради него азотът се натрупва в червата.

Подуването на корема след хранене трябва да привлече вниманието ви, ако е зачестило, свързано е с неприятни вътрешни усещания, причинява дискомфорт, е придружено от силно оригване.

Причини: ние идентифицираме и се борим независимо

Често повишеното образуване на газ се свързва с въвеждането на определени продукти в диетата, които допринасят за това. Това може да бъде хляб и други продукти от брашно, някои плодове, като сини сливи и ябълки, зеле, бобови растения. Те съдържат много фибри, така че чревните бактерии трябва да работят по-усилено, разграждайки тежките компоненти. Така че има повече газове.

Ако всички тези продукти не присъстват в ежедневното ви меню, проблемът може да е другаде.

Медицинскипричини

Чревната дисбактериоза е честа причина за метеоризъм. Не се появява от само себе си, трябва да отидете на лекар за диагноза. Същото важи и за други проблеми с нарушениятахраносмилането, например, панкреатит, колит, гастрит.

Най-лошият вариант е чревна непроходимост, в резултат на тумор или полипи в червата. За да изключите тази възможност, трябва да потърсите професионална помощ възможно най-скоро.

Лечение: цялостен подход

Най-важната роля в лечението на метеоризъм играе правилното хранене. Колкото е възможно повече продукти с хранителни влакна, малки порции, частично хранене - това е, което може да облекчи проблема, поне до намесата на лекарите.

Има смисъл да започнете така наречения дневник за хранителни стоки. Струва си да му донесете, за да не забравите онези продукти, които са причинили повишено подуване. Те трябва да се избягват в бъдеще.

От лекарствата са посочени тези, които запълват липсата на ензими - Mezim, Creon, Panctteratin, Smecta. Лекарствата на основата на симетикон също ще помогнат за намаляване на подуването след хранене. Само лекар може да предпише точна диагноза и курс на лечение.

Наздраве!

Видео за причините за болки и къркорене в стомаха!