Как да отслабнете с билкови отвари
Стройната фигура в съвременния свят е синоним на успех, енергия и красота. Има много начини за постигане на желаното тегло, но малко хора знаят как да отслабнат с помощта на билкови отвари. Този ефективен и щадящ метод е продиктуван от самата природа.
Доказано е, че тези билки, които растат в подобни климатични условия, където живеете, са по-силни и в същото време по-нежни. Затова обърнете внимание на това, когато избирате отвара.
Въпреки факта, че има много билки, методът на приготвяне на отварата е еднакъв за всички:
1 супена лъжица от желаната билка се залива с чаша (250 мл) вряща вода. След това се вари на водна баня около 15-20 минути. Охладете, филтрирайте. Отварата трябва да се приема през устата 3 пъти на ден, обикновено преди хранене. Курсът на прием може да варира от две седмици до месец.
Отварите от билки могат да бъдат разделени според вида на ефекта им върху тялото.
Бульони за отслабване могат да се използват и при вземане на вани. Рецепта за приготвяне на отвара за баня: добавете чаша суха трева в 5-литров съд, оставете да ври 15 минути, оставете да се влива и охладете за 30 минути. Прецедете, добавете получената отвара на водна баня.
Описаните билки могат да се комбинират за получаване на комплексни отвари.
Въпреки факта, че билките са с естествен произход и имат много деликатен ефект върху тялото, противопоказанията трябва да се вземат предвид при използването им:
- Бременност;
- Период на кърмене;
- Индивидуална непоносимост.
Предимства на отслабването с помощта на билкова отвара:
- използване на естествени продукти;
- прочистване на тялото;
- подобряване на органите и системите в тялото;
- ефектът е постоянен, предишното тегло няма да се върне.