Как да се предпазим от свински грип
Статии за здравето
Как да се предпазим от свински грип?
Всеки ден новинарските канали съобщават за нови жертви на свински грип, заболели, както и фатално. Това сега е в благоприятното лятно време, но какво ще се случи през есенно-зимния период, когато епидемиите ще се появят всички видове простудни заболявания. Има за какво да помислите и да се погрижите сега.
Нека си дадем сметка, че на свинския грип,и грипа като цяло са най-податливи (според Световната здравна организация) следните групи от населението - хора с тежки и хронични форми на респираторни заболявания - деца под 5 години – бременни жени – лица над 65 години,
Много страни по света съобщиха, че учебните занятия в училищата няма да бъдат подновени от 1 септември. В Русия все още нямаме този въпрос. Но ако ситуацията е критична, решението ще бъде взето бързо.
Но ние самите трябва да сме предпазливи. Наистина, ако разпространението не следва контролиран сценарий, както например през 1918-1919 г., като испанския грип, когато отне живота на 50 до 100 милиона живота на планетата, тогава това е много сериозно и опасно. Разбира се, държавата прави всичко, за да държи ситуацията под контрол.
Но вие и аз трябва сами да сме грамотни по тези въпроси и да не третираме всяка банална настинка, болест по-сериозно, отколкото в предишни години.
Симптоми на свински грип
почти не се различават от симптомите на обикновен или същия остър коронарен синдром. Симптомите на свинския грип включват висока температура, болки в гърлото, хрема, гадене и повръщане и възможна диария. При някои хора в САЩ признаците на свински грип се изразяват в загуба на чувства и силна слабост. При поява или съмнение за симптоми на свински грип е необходимо да се свържете с лекар възможно най-скоролекар Вирусът на свинския грип се развива доста бързо, така че е невъзможно да се забави. Симптомите на свинския грип не винаги са очевидни, затова се опитайте да не поемате рискове и незабавно преминете всички необходими тестове. Разберете, че личната отговорност, която лежи абсолютно на всеки човек, зависи от това дали свинският грип може да се разпространи по света.
• Свинският грип се разпространява по същия начин като нормалния. Това означава, че е необходим контакт с болните и това е на първо място по въздушно-капков път, в местата на най-голяма концентрация на хора, засяга най-отслабените хора, тези, които имат заболявания на горните дихателни пътища, бронхите. -белодробни пътища и такива с отслабен имунитет.
• Затова е необходимо да се погрижим за повишаване на имунитета си още сега, да подготвим тялото си за есенното лошо време, за всички ТОРС.• Без да чакаме да видим дали симптомите на свинския грип ще изчезнат се появи или не, е необходимо да се вземат превантивни мерки, които укрепват имунитета. За профилактика на свински грип можете да използвате такива лекарства като Arbidol, Amiksin, Immunal и подобни лекарства, разбира се след консултация с Вашия лекар.
• Необходимо е да водите здравословен начин на живот всеки ден,по време на епидемията, да установите здравословна балансирана диета, да имате пълноценна почивка и да ходите на чист въздух. В къщата трябва да има чист въздух, вентилация преди лягане, да се създадат всички условия, така че имунитетът да не намалява, а напротив, да е на високо ниво.
• Личната хигиена, чистите ръце, чистотата, колкото и банално да звучи, са ключът към здравето. Това винаги трябва да се помни и особено по време на епидемия. Според експерти свинският грип, както и другите респираторни заболявания, може да се предава чрез кашляне или кихане (въздушно-капково).Най-малките частици от вируса могат да се съхраняват върху повърхността на масата, телефоните и други предмети и могат да попаднат в тялото от пръстите - в устата, носа или очите. Гелове, сапуни или антисептици за ръце на базата на алкохол унищожава добре вирусите и бактериите.
• И разбира се, не трябва да посещавате ненужно страните, където свинският грип е най-разпространен.
• След това, ако получите настинка, ARVI, трябва незабавно да се консултирате с лекар. Те определят източника на вашето заболяване. И лекуват според нуждите, без усложнения и последствия.
• По време на епидемия не е необходимо да сте ненужно на места с голямо струпване на хора, тоест да приемете формата на доброволна карантина, а ако наистина има епидемия, тогава да носите марля.
• Хората с повишен риск от заболяване в случай на неразположения или проблеми с хронични заболявания трябва да се обадят на лекар у дома. Интернет е пълен с обяви, че можете да поръчате лекарства с доставка до дома. В тези случаи може би трябва да използвате този метод, за да закупите необходимото лекарство.
Световната здравна организация предупреждава, че в момента има само 2 лекарства, ефективни при превенцията и лечението на свинския грип. Това са Тамифлу и Реленца. И ако принадлежите към рисковата група, може би трябва да помислите за закупуването на тези лекарства.
Освен това учените обещават ваксина срещу свинския грип, но не по-рано от шест месеца. Е, какво чакаме...
http://zdravclub.ru