Кога можете да дадете плодове на детето си?
Преди да отговоря на въпроса: "Какви плодове могат да се дават на дете?", Бих искал да подчертая, че запознаването с тях ще се случи само след въвеждането на зеленчукови допълващи храни. Една ябълка е идеална за първата проба. Възможно ли е предлагане още на 6 месеца? чаена лъжичка. Ако не се наблюдават алергични реакции, порцията постепенно се увеличава. Но нека не се отклоняваме далеч от темата, нека помислим кога е възможно да се дават плодове на дете до една година.
Какви плодове са полезни за деца под една година
Ябълка (от 6 месеца)
Съдържа голямо количество желязо, благодарение на което има благоприятен ефект върху кръвоносната система на бебето. Той също така помага за отстраняването на холестерола, радионуклидите, оксаловата киселина от тялото и осигурява грижа за детските зъби. Като цяло ябълката е страхотна за детето и е полезна за довършване на храната.
Праскова (от 7 месеца)
Праскова може да се дава на дете в продължение на 7 месеца. Извежда вредните вещества от тялото, а също така овлажнява и охлажда през летните жеги. Специалистите препоръчват прасковите на деца с лесно възбудима нервна система.
Кайсия (от 7 месеца)
Желязото се съдържа не само в ябълките, в кайсиите има не по-малко. Ето защо те се препоръчват да се хранят с недостиг на витамини, анемия и заболявания на лигавицата на устната кухина (вижте симптомите на стоматит при дете).
Круша (от 7 месеца)
Друг популярен плод за деца под една година е крушата. Съдържа много витамини: С, Р, РР и група В. Минералите са богати на флуор, йод, мед, никел, ванадий и молибден. А цинкът е дори повече, отколкото в другите плодове. Само не забравяйте, че това е крушазакопчава
Изцеждане (от 8 месеца)
Храненето на дете в продължение на 8 месеца ви позволява да му дадете слива, която съдържа уникална комбинация от пектини и танини, благодарение на които може да се счита за незаменима. В допълнение към този душ, тялото ще бъде снабдено със следните витамини С, Р, РР, Е, К и група В.
Алича (от 10 месеца)
Този роднина на сливата е ценен за много фенолни съединения и калий. Вярно е, че има малко количество витамин С в черешите, но това е повече от компенсирано от каротина! За да намалите риска от алергични реакции до минимум, изберете жълти сортове за първото запознанство.
Нека да обобщим. Плодовете за деца до една година са не просто полезни, но и необходими. Те ще осигурят на растящия организъм най-важните витамини. Основното нещо е да спазвате основните предпазни мерки, така че да не се налага да лекувате алергична кашлица при деца или да се борите с обрив и всичко ще бъде наред.