Колко време трябва да останете вкъщи и кога можете да отидете на разходка след ангина
Съдържание
- Защо е важно да изберете правилното време за почивка на открито?
- Кога трябва да излезете навън?
- И ако не е стенокардия?
Често дори лекарите дават много противоречива и неясна информация за това кога можете да ходите след ангина. Някой е за продължителна почивка в леглото, други насърчават ходенето веднага след изчезването на треската. Затова днес ще се опитаме да разберем този труден въпрос и да дефинираме поне приблизителни термини. Но за начало си струва да разберете какви са рисковете от ранните разходки след това заболяване.
Защо е важно да изберете правилното време за почивка на открито?
Ангината е опасна не толкова сама по себе си, колкото поради своите усложнения. Сърдечни проблеми, ревматизъм, гломерулонефрит и други заболявания на вътрешните органи - техният списък е доста дълъг.
Уверете се, че сте здрави
Разбира се, вероятността за появата им е ниска, от 1 до 5%, в зависимост от тежестта на заболяването, вида на ангината, възрастта и състоянието на пациента.Но това вече е риск, и то значителен.
Ето защо, при определяне на момента, в който възрастен или дете може да отиде на разходка след тонзилит, е важно да се следва златната среда. Ранните разходки са лоши, но седенето вкъщи със седмици не си струва поради няколко причини:
Трудно е да се определи златната среда, но си струва да се опита.
Кога трябва да излезете навън?
Има няколко общи препоръки, които трябва стриктно да се спазват:
Докато има температура - само постелен режим. Не трябва да има физическо натоварване, за да не се провокират усложнения върху сърдечно-съдовата система.
По време на лечението на активната форма на ангина "разходките" трябва да бъдат пасивни, под формата на често проветряване на стаята. Свежият въздух е необходим за пациента, бактериите се размножават по-лошо в него. Вентилацията на стаята, в която се намира пациентът, трябва да се извършва в продължение на 5 минути на всеки час. Оптималната температура в помещението е 18-20 градуса.
След нормализиране на температурата трябва да изчакате поне два дни. И едва тогава, ако няма слабост, идва моментът, когато можете да отидете на разходка след възпалено гърло за дете или възрастен, но в никакъв случай - не повече от 15-20 минути през първия ден. Постепенно продължителността на разходките трябва да се увеличава.
Разходките на чист въздух са полезни
Разрешение за посещение на улицата с дете, страдащо от лека форма на остър тонзилит,трябва да се издава изключително от педиатър. Само квалифициран специалист разполага с достатъчна база от знания, за да определи правилно оптималното време за започване на ходене на чист въздух!
Като следвате тези препоръки, можете значително да намалите вероятността от рецидиви и неприятни последици.
И ако не е стенокардия?
Струва си да се отбележи, че всички препоръки, когато е възможно да се ходи след възпалено гърло през зимата, лятото или по друго време на годината, се отнасят само до възпалено гърло. Просто "червеното гърло" и "увеличените жлези" са по-често обикновена настинка, при която разходките на чист въздух се препоръчват от самото начало на заболяването.
Само лекар трябва да постави диагноза "ангина" и само след задълбочен преглед.Той също трябва да следи хода на лечението и подобряването на състоянието.
Що се отнася до ходенето, всичко всъщност е доста просто. Ако не сте имали температура или други неприятни симптоми в продължение на два дни, но има желание да излезете навън - кратка лека разходка ще бъде от полза както за възрастния, така и за детето. Но всякакви съмнения трябва да го отложат за по-добри времена.
Надяваме се, че сега разбирате по-добре, можете да ходите по време на ангина и след нея. Ако има някакви съмнения и въпроси, тогава си струва да попитате Вашия лекар.