Критични периоди на бременност

Дългоочакваната и желана бременност най-накрая настъпи. Ако сте здрави, храните се правилно, правите редовно дълги разходки, почивате си достатъчно и правите гимнастика за бременни, тогава няма от какво да се притеснявате. Въпреки това ще бъде по-добре, ако знаете какви са критичните периоди по време на бременност и как да ги преодолеете успешно.

Критичните периоди по време на бременност се наричат ​​дните, когато развитието на бебето и преструктурирането на женското тяло се извършва най-активно. По това време трябва да положите всички усилия, за да избегнете стресови ситуации или поне да се научите да реагирате спокойно на тях. В крайна сметка основната задача е да родиш силно и здраво бебе!

1 критичен период на бременност – 1-12 седмици

През първите три месеца на бременността се извършва активното образуване на жизненоважни органи, не е изненадващо, че детето е най-уязвимо по това време. Например ендокринните нарушения при бъдещата майка по това време застрашават успешната бременност. Но не трябва да се притеснявате, дори и с малка вероятност от прекъсване, лекарите предписват курс на хормонална терапия. От своя страна трябва да се откажете от цигарите, алкохола и вредните условия на труд, ако има такива.

2 критичен период на бременност - 18-22 седмици

През тези седмици се извършва активен растеж на матката. В сравнение с предходните месеци, сега се увеличава около два пъти по-бързо. Защо този период е толкова опасен, че е наречен критичен? Болестите, предавани по полов път, са голяма заплаха, но ако имате любящ и верен съпруг, вероятността да се заразите клони към нула.

Но има и много реална заплаха - истмико-цервикална недостатъчност, наричана още слаба шийка на матката. За да предотвратите възможни проблеми, достатъчно е редовно да посещавате лекар.При откриване на този проблем се извършва операция, по време на която се поставя шев на шийката на матката, който се отстранява преди раждането. Операцията няма да навреди на детето.

3 критичен период на бременност 28-32 седмици

По това време бебето е почти готово да се роди, но трябва да порасне още малко. Не е изненадващо, че чрез необмислени действия и рисково поведение можете да провокирате преждевременно раждане. Прости правила за безопасност ще ви помогнат да избегнете това:

— не вдигайте тежести и не извършвайте тежка работа (например миене на ръце, активен спорт, с изключение на йога за бременни);

— редовно правете дълги разходки на чист въздух (минимум 4 часа), при подходящо време е желателно да спите на отворено място;

— погрижете се за добър нощен сън поне 8 часа, по-добре – повече.

И разбира се, не забравяме за качественото хранене и витамини за бременни жени. И не бъдете твърде мързеливи, за да прочетете: как да се подготвите за раждането.