Лечение на менискуса на колянната става с народни средства

Прочетете в статията:

Какво е възпаление на менискуса на колянната става: симптоми, причини
Лечение на менискуса на колянната става с народни средства: домашни рецепти
Профилактика и полезни съвети как да избегнем възпаление и нараняване на менискуса

Домашно лечение на възпаление на менискус на коляното: народни средства

В медицинската практика явления като възпаление или разкъсване на менискуса са доста чести.

Лечението на нараняване на менискус е обичайна процедура за катерачи, футболисти и балерини. Но проблемите с колянната става могат да изненадат обикновените хора.

Какво е възпаление на менискуса на колянната става: симптоми, причини ^

Менискусът на коляното е хрущялна обвивка в колянната става, която изпълнява функцията на омекотяване. Има формата на полумесец и се намира между бедрото и подбедрицата. Тази фиброзна хрущялна структура осигурява плавност на движението, предпазва костите от триене и увреждане.

Има два вида менискус: вътрешен (медиален) и външен (латерален). Те имат идентична структура, но различна форма и начин на свързване със ставата.

Тъй като менискусът е много крехка част от колянната става, той е предразположен към различни видове увреждания. Възпалението на менискуса се развива на фона на рязко и често огъване на ставата. Други причини за увреждане на хрущялната лигавица включват:

падане на изправени крака по време на високи скокове, дълги скокове и др.;
директен удар в коляното (падане по стълбите, удар с тежък предмет);
хронични интоксикации;
артрит, подагра или ревматизъм;
нараняване на връзки или хрущял;
дейност, свързана с дълго ходене;
нараняване по време на игра на футбол, хокей, каране на ски и др.

Придружава се нараняване на менискусаследните знаци:

изразена болка в областта на колянната става;
рязко ограничаване на движението или блокада на ставата;
поява на оток;
невъзможност за сгъване или разширяване на коляното.

Лечение на менискуса на колянната става с народни средства: домашни рецепти ^

Народно лечение на менискус у дома: рецепти

Струва си да се отбележи, че лечението на менискус у дома не е в състояние напълно да възстанови здравето на пациента, но е насочено към премахване на болката, намаляване на подуването или подобряване на двигателната функция. Във всеки случай, когато се появят първите симптоми, трябва да се свържете с специалист, който ще проведе задълбочен преглед и ще предпише компетентна терапия.

Лечение на менискус с мед

Тинктура от мед се използва за компреси.

За да го приготвите, трябва да вземете една супена лъжица течен мед и медицински алкохол.
Съставките трябва да бъдат смесени и разтопени на водна баня.
След това се препоръчва сместа да се охлади малко, за да не се изгори, и да се нанесе върху болното коляно.
Отгоре трябва да увиете крака с полиетилен и вълнен шал.
Дръжте компреса по два часа сутрин и вечер.

Правете процедурата ежедневно до пълно възстановяване.

Лечение на менискуса с жлъчка

Необходимо е да закупите бутилка медицинска жлъчка в аптеката.
Две супени лъжици от продукта трябва да се загреят малко на водна баня и да се намажат върху коляното, като се увият с превръзка и топла носна кърпа.
Продължителността на процедурата по обвиване е 2 часа.
Необходимо е да се постави компрес сутрин и вечер. След няколко месеца състоянието на пациента няма да се подобри.

Лечение на менискус с репей

Прост, но много ефективен начин за лечение на менискуса е компресът от репей.

Трябва да се вземепресен лист от растението и го увийте около коляното, като го закрепите с бинт или носна кърпа.
След 3-4 часа чаршафът трябва да се смени.
През зимата можете да използвате и сухи листа от репей, след като ги накиснете в топла вода. В същото време процедурата ще продължи не 4, а 8 часа.
Опаковането трябва да се извършва всеки ден, докато болката изчезне.

Лечение на менискуса с лук

Смес от лук успешно помага да се отървете от болестта.

За да го приготвите, трябва да настържете две малки глави лук и да добавите десертна лъжица захар към кашата.
Приготвената отвара трябва да се увие в няколко слоя марля, да се нанесе върху коляното и да се фиксира с филм отгоре и да се държи през нощта.
Опаковането се препоръчва за един месец.

Лечение на менискус с хрян

Коренът от хрян трябва да се натроши добре, така че да се получи супена лъжица.
След това суровините трябва да се поставят в съд и да се задушат на слаб огън.
Необходимо е да начукате хрян, да намокрите кърпа в получената каша, да я нанесете върху болното място и да я завържете с шал.
Задръжте за 2 часа, след което измийте сместа с топла вода.

Лечение на менискус с ябълков оцет

Ябълковият оцет има аналгетични и противовъзпалителни свойства. Препоръчително е да приемате оцетен разтвор три пъти на ден.

В чаша топла вода е необходимо да добавите чаена лъжичка ябълков оцет и същото количество мед.
Пийте всеки ден в продължение на 10 дни.
След това можете да повторите курса след 3-дневна почивка.

Лечение на менискус със свинска мас

Необходимо е да вземете 200 г свинска мас и да я поставите на слаб огън.
Когато мазнината се затопли малко, към нея трябва да добавите нарязана глава чесън и 2 супени лъжици изсушени листа от евкалипт.
Когамасата ще заври, трябва да се влива в продължение на 2 часа, след това я прекарайте през тензух и поставете отварата в стъклен буркан.
Препоръчва се сместа да се втрива в болното коляно два пъти на ден.

Лечение на менискус с чесън

Тинктурата от чесън може ефективно да намали синдрома на болката и да подобри благосъстоянието на пациента.

За да го приготвите, трябва да нарежете чесън (2 глави) и да го добавите към ябълков оцет (0,5 л).
Изсипете сместа в тъмна бутилка и настоявайте за една седмица.
Лекарството трябва да се втрива в засегнатата област два пъти дневно с масажиращи движения в продължение на 10-15 минути.
Провеждайте процедурата до пълното изчезване на болката в коляното.

Лечение на менискус с билки

За да приготвите лечебна тинктура, трябва да вземете по една супена лъжица брезови пъпки, виолетови листа и коприва.
Всички компоненти трябва да бъдат натрошени, смесени и залети с 500 ml вряща вода.
Сместа трябва да се влива в продължение на 30 минути и да се филтрира през сито или тензух.
Вземете 1/4 чаша 4 пъти на ден.

Рехабилитация след операция на менискус

Най-често нараняването на менискуса изисква хирургическа намеса. Продължителността на рехабилитацията зависи изцяло от естеството и тежестта на нараняването. Рехабилитацията продължава 9-12 месеца след зашиване на менискусни разкъсвания, 2-3 месеца след отстраняване на менискус. По време на периода на възстановяване са показани физиотерапия и самостоятелно движение на патерици.

След отстраняване на гипса се предписва физиотерапия. Необходимо е да се правят масажи и прости пасивни упражнения: поставете ролка под петата и извършете удължаване на оперирания крак; легнете, напрягайки мускулите на бедрото за 10 секунди и т.н. Преди да ги изпълните, трябва да се консултирате със специалист.

Също така ви съветваме да се запознаете със статията Лечение на бурситс народни средства.

Профилактика и полезни съвети как да избегнете възпаление и нараняване на менискуса ^

Превантивните мерки за избягване на увреждане на менискуса са избягване на наранявания по време на бягане или ходене. Спортистите трябва да носят наколенки или да използват еластична превръзка. Също толкова ефективен метод за превенция е укрепването на тялото с помощта на физически упражнения и балансирана диета.

Преди всяка физическа активност трябва да разтегнете и загреете мускулите си. За да избегнете нараняване, трябва да укрепите четириглавия мускул, който работи, когато колянната става е изпъната. Много ефективно упражнение е бавното спускане и повдигане на прав крак, изпълнявано в изправено положение.

Хрущялната тъкан може да бъде укрепена с помощта на балансирана диета. За това трябва да включите в ежедневната си диета протеинова храна, продукти, съдържащи калций, магнезий и калий. Спортистите често използват различни хранителни добавки, които имат положителен ефект върху ставите: колаген, глюкозамин или хондроитин.

Като цяло, активният начин на живот и правилното хранене не само ще укрепят менискусите на коляното, но и ще повишат жизнеността на тялото.

⇐Предишна

Следваща⇒