Как да използвате горчично обвиване за отслабване

Сред многото начини да се отървете от наднорменото тегло, увиването е особено популярно днес. Този метод намери много привърженици поради факта, че помага не само да намали обема на тялото, но и да стегне кожата, да я направи по-равна, гладка и еластична. Всички видове диети, чайове и хапчета за отслабване не могат да осигурят такъв ефект, така че обвивките често се използват в комбинация с тези методи за борба с излишните килограми.

Има много видове обвивки: плодове, мед, липа и др. Въпреки това, най-търсена е горчичната обвивка за отслабване днес, тъй като стяга кожата най-ефективно.

Прочетете също:Синапено-медена обвивка

Обвивките са признати за едно от най-добрите средства за загуба на еластичност на кожата, както и за образуването на целулит.

Принципът на действие на горчичното увиване

Когато се прилага върху кожата, горчицата има омекотяващ ефект върху кожата й, а също така елиминира кератинизирания слой на епидермиса, благодарение на което кожата ще стане мека и гладка след процедурата.

В допълнение, горчицата има термичен ефект, който активира метаболитните процеси в клетките, като по този начин насърчава загубата на тегло.

Можете да приложите такава обвивка върху всяка част от тялото.

Противопоказание

Въпреки факта, че такъв метод за борба с наднорменото тегло като опаковането се счита за доста безопасен и има много предимства, в някои случаи той все още може да бъде противопоказан.

И така, обвиването с горчица е противопоказано:

• с разширени вени (горещото обвиване е забранено, но можете да използвате студено);
• с гинекологични заболявания;
• при наличие на злокачествени тумори (онкология);
• при заболявания на сърдечно-съдовата система;
• по време на бременност;
• с хипертония;
• с нарушения на щитовидната жлеза;
• при наличие на индивидуална непоносимост към някой от компонентите на обвивката с горчица.

Как да използвате обвивка с горчица?

На първо място, заслужава да се отбележи, че само за една седмица употреба ще можете да намалите обема на талията с 2-3 сантиметра. Това обаче ще има малък ефект директно върху телесното тегло - в по-голяма степен просто ще стегнете кожата, което ще направи силуета по-елегантен.

Преди да приложите обвивката, трябва да почистите избраната област на кожата със скраб. Можете да използвате скраб както закупен от магазин, така и приготвен сами. Можете да използвате морска сол, екстракт от водорасли, смляно кафе с натурален мед и др. Тази процедура значително ще засили ефекта от по-нататъшното обвиване.

За да приготвите сместа за обвиване, е необходимо да разредите чаша горчица на прах в малко количество топла вода. Сместа се разбърква старателно, докато масата стане хомогенна.

Нанесете получената смес върху проблемната зона на тялото с тънък слой и след това я покрийте с обикновен хранителен филм. Препоръчително е избраната част от тялото да се увие плътно, за да се постигне добър стягащ ефект. Допустимата продължителност на процедурата е половин час. По това време трябва да сте облечени в нещо топло или увити в одеяло. Добре би било и да извършвате някаква физическа активност – гимнастика, танци и др. Ако почувствате парене, не се паникьосвайте – това е напълно нормално.

Прочетете също:Хранителният филм помага да отслабнете

След 30 минути горчичната маска може да се отстрани. Избършете областта на кожата, където е нанесена сместа от горчица, с влажна кърпа или кърпа и след това вземете топъл душ.

Да избегнадразнене, смажете кожата с хидратиращ крем, мляко или лосион.

Запомнете: опаковането може да се извършва не по-често от веднъж на всеки 2 дни. Общо такива сесии не могат да бъдат повече от 10. След това трябва да направите почивка за 2-3 месеца.

Увиване и отслабване

Въпреки факта, че опаковането има чудесен ефект върху фигурата и състоянието на кожата, не може да се каже, че този метод допринася за процеса на изгаряне на мазнини. Най-малкото, ако не придружавате процедурата с физическа активност, подкожната мазнина няма да отиде никъде.

В тази връзка се препоръчва обвивките да се използват като помощно средство за корекция на фигурата. Обвиването с горчица ще бъде отлично допълнение към всяка балансирана диета, както и ефективна процедура след отслабване, тъй като процесът на отслабване заплашва отпускане и разтягане на кожата. Обвиване, контрастен душ, спорт, сауна и други подобни процедури ще помогнат за премахване на такива неприятни последици от загуба на тегло.