Лечение на тежест в стомаха

По-долу предлагаме елементарни и относително универсални "домашни" препоръки само за тези хора, които нямат сериозни заболявания на стомашно-чревния тракт (т.е. нашият съвет е подходящ само за премахване на еднократно неудобство).

При хронични заболявания на храносмилателната система - гастрит, язва или панкреатит - е необходимо да се използват възможностите за лечение с лекарства.

Прости средства

И така, след хранене се чувствате сякаш сте изяли цяла кофа храна. Стомахът се разширява и издърпва. Дискомфортът може да бъде придружен от киселини или гадене. Какво да правя?

Като начало си осигурете пълно спокойствие. Ако е необходимо, извинете се от работа. Лошото здраве е повече от основателна причина за почивка.

Легнете по гръб и се опитайте да погладите стомаха си с ръка, като правите кръгови движения по посока на часовниковата стрелка.

Разглеждаме причината за проблема

Помислете за причините за появата на неприятни усещания. Спомнете си какво сте яли наскоро.

Ако се подозира хранително отравяне, има смисъл да се пие антимикробна таблетка "Фуразолидон" или "Сулгин" (първо прочетете инструкциите!)

Ако отравянето е тежко, незабавно се обадете в спешното отделение и не експериментирайте с хапчета.

Най-лесно е да се борите със ситуационното тегло, причинено от определен продукт или напитка.

Нека разгледаме различни варианти по ред.

Неблагоприятните ефекти на алкохола могат да бъдат неутрализирани с доматен сок. Не вземайте хапчета – щадете черния дроб. Не й беше лесно.

Ако случайно сте яли яйца или мас, изпийте горещ чай и временно се въздържайте от по-нататъшно хранене. Можете също така да приемате активен въглен, разреден във вода, или един от ензимните препарати - "Mezim", "Festal".

Тежест от прекалено силно кафе или пикантна храналесно се елиминира чрез пиене на успокояващ чай от лайка. Колекциите от лайка се продават във всяка аптека. Също така няма да е излишно да добавите към чая:

• мента;
• хиперикум;
• бял равнец;
• невен

Изброените билки ще дадат допълнителен успокояващ ефект при стрес.

По подобен начин действа и прополисовата тинктура.

Ако страдате от киселини, ще ви помогне малко количество сода (четвърт чаена лъжичка), разредена в чаша топла вода.

Кефирът през нощта ще помогне частично да неутрализира вечерното преяждане. Между другото, полезно е да го изберете като заместител на всякакви вечерни сандвичи и сладкиши.