Масаж, компрес, упражнения и маски за отслабване на лицето

Един от най-често срещаните проблеми по време на отслабване е, че лицето остава пухкаво. За съжаление, най-трудно е да отслабнете в лицето, така че мнозина често се сблъскват с проблема с бузите "хамстер" с доста тънко тяло.

Въпреки това, има много начини за решаване на този проблем: специални упражнения, масажи, пилинги, диети, компреси и макси за отслабване.

Съвременни методи за отслабване

• химически пилинг;
• кислородна мезотерапия;
• миоструктурен масаж.

С помощта на химическия пилингсе въздейства активно върху мускулите на лицето, което води до тяхното интензивно намаляване. Благодарение на това можете да постигнете загуба на тегло в лицето.

Кислородната мезотерапияе насочена към вътрешно въздействие върху мускулите на лицето. Кислородът, който прониква дълбоко под кожата, помага за поддържане на мускулите в тонус и предотвратява тяхното отпускане.

Миоструктурният масаж, извършен от професионалист, ще бъде чудесно упражнение за лицето, което ще му помогне да придаде по-свеж и стегнат вид.

Всяка от горните процедури може да се извърши в почти всеки салон за красота. Свържете се само с надеждни квалифицирани специалисти, за да не навредите на кожата на лицето.

Народни методи за отслабване

• маски за лице, приготвени у дома;
• самомасаж;
• лицево зареждане;
• диети;
• компреси

Всъщност всички тези методи - както народни, така и съвременни - работят на подобен принцип, защото всички те ще бъдат доста ефективни. Всички тези средства активират метаболитните процеси в клетките на кожата, поради което човек губи тегло.

Как да се отървете от пухкавите бузи у дома?

1. Спазвайте правилния режим на пиене.Понякога пухкавите бузи са показател, че вв тялото се е натрупала твърде много течност, тъй като тялото усеща нейния дефицит. Затова се препоръчва всеки ден да се пие най-малко един и половина литра минерална негазирана вода и зелен чай без захар. В същото време трябва напълно да изключите алкохола, особено бирата, от вашата диета.

2. Яжте плодове.Ако редовно включвате пресни плодове в менюто си, фибрите, с които са обогатени, ще ви позволят да нормализирате метаболитния процес и да контролирате водния баланс.

3. Правете самомасаж.За тази процедура ще ви трябва кърпа, напоена с билкова инфузия. Смесете градински чай, лайка, липа, бял равнец в равни пропорции (по 1 супена лъжица) и ги залейте с голяма чаша вряла вода. Настоявайте за 20 минути, след което намокрете хавлиена кърпа с инфузията и леко я потупайте по брадичката и бузите.

4. Правете маски за лице.Има много рецепти за маски за лице. Използвайте естествени компоненти за тяхното приготвяне - те подхранват кожата с необходимите за нея вещества, ускоряват кожните метаболитни процеси и ускоряват кръвообращението, което ще позволи премахването на мастните натрупвания.

5. Правете упражнения за лицевите мускули.В съответните литературни източници можете да намерите много специални упражнения, редовно изпълнявайки които ще постигнете идеален овал на лицето.

С добросъвестен подход и правилно изпълнение на тези препоръки ще можете да забележите дългоочакваните промени много бързо!