Може ли дете да ходи на баня или тайните на възстановяването от миналото

Според съвременните лекари банята е идеална за уелнес процедури. В крайна сметка не е за нищо, че в древни времена, когато не е имало родилни болници, руските жени са раждали в него. И наистина, по това време беше трудно да се намерят по-удобни условия: топлина, гореща вода под ръка, а парата е добро средство за болестотворни бактерии.

Нашите предци не са мислили за въпроса: може ли дете да ходи на баня? Напротив, нямаше съмнения и те широко използваха подобни процедури за лечение на много детски болести. Ваната се оказа особено ефективна за повишаване на имунитета на детето.

Но когато започнете да се ровите във всички тънкости, се оказва, че не всичко е толкова просто. Има следните видове бани: руска парна баня, финландска сауна, ориенталска (турска) баня, римска термална баня, японска офуро и дори екзотични пясъчни бани. Естествено, дори се губиш от такова разнообразие, но само в началото. Ако оставим настрана тънкостите, има 2 основни вида: сухи и парни.

Ярък представител на първия тип е финландската сауна. Неговата отличителна черта е висока температура на въздуха (90-120 ° C) с ниска влажност (само 10-15%).

Най-популярният представител на втория тип е руската двойка. Влажността на въздуха в него може да достигне 90% при температура 40-60°C.

Но имайте предвид, че по-ниската температура не означава, че се понася по-лесно. Напротив, сухата баня се счита за по-подходяща за начинаещи. Оттам трябва да започнете да й отнемате дете.

Моля, имайте предвид, че експертите препоръчват не само да вземете бебето със себе си в банята, но и да го запознаете с приятна и полезна процедура още преди да се роди. Както показва практиката, при жени, които редовно посещават банята по време на бременност, децата се адаптират към банята много по-бързо след раждането.процедури и ще получите голямо удовлетворение.

Има мнение, че е необходимо да започнете парене не по-късно от 7 месеца от бременността, но стриктно само под ръководството на специалисти. Ако сте успели не само да овладеете основите на древен обичай, но и да го превърнете в навик, ще бъде много по-лесно да научите дете да готви пара. Между другото, на въпроса: кога детето може да ходи на баня, експертите отговарят, че първите опити могат да се проведат още на 3 месеца. Въпреки че има и друго мнение - по-добре е да изчакате до 7-8 месеца.

Надявам се, че сега няма да се притеснявате от въпроса: " Може ли детето да ходи на баня?". Основното нещо, което трябва да запомните е, че всичко трябва да бъде доброволно. Детето не трябва да плаче или да се страхува. Само в този случай посещението на банята ще донесе удоволствие и ползи за здравето.