Необходими са нощни хранения
Някои майки вярват, че ако новороденото спи цяла нощ, то не трябва да се събужда за хранене. Но не е така. Бебето току-що се роди и е още малко, за да спи по 8-9 часа без да се храни. Затова не забравяйте да го събудите през нощта, за да му смените памперса и да го нахраните.
И едва когато детето е на 3-4 месеца и наддава нормално, можете да се откажете от нощното хранене. В същото време, ако бебето се събуди и поиска да яде, не трябва да му отказвате.
Благодарение на нощното хранене бебето расте по-бързо и наддава, тъй като съдържанието на мазнини в "нощното" мляко е 3 пъти по-високо от това в "дневното".
В допълнение, концентрацията на полиненаситени мастни киселини от групата на Омега-3, които са необходими за образуването на мозъка, се увеличава в "нощното" мляко. Следователно нощното хранене допринася за умственото развитие на детето
Имайте предвид, че паузите между храненията не трябва да бъдат много дълги. Тоест, ако сте нахранили бебето в 20 часа, тогава последното хранене трябва да бъде около един часа сутринта, а след това в 6-7 сутринта.
Необходимостта от нощно хранене не винаги е причинена от глад. Новороденото се събужда доста често през нощта, но все още не знае как да заспи сам. Честите събуждания могат да бъдат причинени от стрес, излишни емоции, а храненето го успокоява и му дава чувство на сигурност.
Някои родители смятат, че нощното хранене може да е причина за наднорменото тегло при детето. Но грешат. Кърмата съдържа мазнини, благодарение на които детето расте и наддава. Но мастната тъкан се образува с тяхно участиеизгаря много лесно.
И за да избегнете проблеми в бъдеще, трябва да въведете допълнителни храни навреме и да прехвърлите бебето на диета за възрастни. В същото време е много важно да правите това постепенно, за да не нараните детето.