Ползите и вредите от уникалното тиквено масло

Може да изглежда странно за някои, но един от най-ефективните видове суровини за производството на масло е тиквата или по-скоро нейните семена. Полезните свойства на тиквеното масло, чието съдържание достига 40%, са известни от незапомнени времена.

Съдържание

• Малко история
• Ползи от употребата на храна
• Витаминно-минерален комплекс

• Витамин А
• Витамин Е
• Витамини B и C
• Други минерали

Външна употреба

Малко история

Тиквеното масло е било препоръчвано да се използва при тежки заболявания от лекарите в Древен Китай, които са уважавали лечебните свойства на това растение, а в страните от Южна Америка тиквата е смятана за една от най-полезните и питателни видове хранителни продукти.

В Европа за ползата от използването на тиквено масло се научили едва през Средновековието, но това средство бързо се разпространило из целия континент, появявайки се сред другите отвари на лекарите от онова време. Неговите полезни свойства бяха толкова високо оценени, че такова лекарство можеше да бъде закупено само за злато, като обменяте един грам злато за 10-15 грама масло. В резултат на това, много преди петрола, той е бил наричан "черно злато", което отразява високата му стойност и цвят.

Сега тиквеното масло се използва както в традиционната, така и в народната медицина. Той лесно се предписва от диетолози за нормализиране на метаболизма, а дерматолозите препоръчват използването му като средство за подобряване на тонуса на кожата. Такива универсални възможности за употреба се дължат на невероятно богатия витаминен състав на тиквеното масло.

Ползи от употребата на храна

В основата на химичния състав на тиквеното "лекарство" са различни групи полиненаситени мастни киселини, по-специално линолова киселина и нейните производни. Полезни свойства на товавещества засягат почти цялото тяло:

Ненаситените мастни киселини помагат за подобряване на работата на черния дроб и жлъчния мехур - тяхното използване спомага за по-пълното и по-бързо храносмилане на тежката храна.Лекарството на основата на тиква помага на черния дроб да извежда по-бързо токсините от тялото и да преработва наситените мазнини, които са най-големи опасност от образуване на наднормено телесно тегло.

Благодарение на уникалното действие на ненаситените мастни киселини, тиквеното масло се препоръчва и за използване в козметологията. Прониквайки в клетките, разположени на повърхността, той подобрява тонуса на кожата и косата, а също така помага за изглаждане на бръчките и премахване на стрии, което е особено важно за жените.

Лечебните свойства на основните компоненти на тиквеното масло се простират и върху нервната система. Помага за подобряване на мозъчната функция, като увеличава скоростта на умствените процеси и увеличава капацитета на паметта. В допълнение, използването му позволява да се намали нивото на стрес и да се предотврати появата на безпричинна тревожност и тревожни състояния.

И, разбира се, не може да не споменем положителното въздействие върху човешкия имунитет. Препаратът от тиквени суровини активира клетките на имунната система, което позволява на тялото да устои по-добре на различни заболявания от инфекциозен характер и отравяния.

В същото време противопоказанията за употребата на този продукт в храната са минимални - не може да се използва от хора с диабет и жлъчнокаменна болест.

Витаминно-минерален комплекс

Витамин А

По съдържание на полезни органични и минерални вещества тиквеното масло не отстъпва на традиционно използваните в народната медицина зеленчуци и плодове. На първо място, това се отнася до наличието на много голямо количество витамин А, чиято употреба е широко разпространена в козметологията и при лечениетоочни заболявания Възстановява тонуса на кожата и косата, помага за затягане на рани и премахване на белези, активно се бори със стрии от различен характер, както при жените, така и при мъжете.

В допълнение, витамин А допринася за възстановяването на хранителната среда на очите, поради което се препоръчва да се използва в условия на повишено натоварване на органите на зрението.

Витамин Е

Много полезен компонент на тиквеното масло е и витамин Е, който играе ролята на мощен естествен антиоксидант. Неговите полезни свойства позволяват да се повиши ефективността на имунната система, да се предотврати появата на много заболявания, както и да се забави стареенето, предотвратявайки появата на бръчки по кожата и косопад.

Неговото влияние обаче не свършва дотук - витаминът подобрява кръвообращението в тазовите органи, което от своя страна прави възможно подобряването на потентността при мъжете и повишаване на плодовитостта и при двата пола.

Витамини B и C

Друг активен антиоксидант, който тиква съдържа е витамин С, познат ни благодарение на цитрусовите плодове. В комбинация с веществата от групата, използването му ви позволява значително да подобрите здравето на тялото, да повишите тонуса и да забавите процесите на стареене, благодарение на което тези компоненти се използват активно както в медицината, така и в козметологията.

Други минерали

Силата на клетките на кожата и косата се подпомага от минерали като сяра, фосфор и калций, които тиквените семки също съдържат.

Но списъкът с активни вещества не свършва дотук, тъй като полезните свойства на тиквеното масло се осигуряват от цинк и магнезий. Те участват активно в производството на много хормони, както и повишават сексуалното здраве на мъжете и допринасят за укрепването на сърдечно-съдовата система.

Противопоказания, които те иматвитамини и минерали, много малки - трябва да знаете само за индивидуалната чувствителност към един от тях.

Външна употреба

В допълнение към вътрешното приложение, в козметологията се практикува и външно приложение - тиквеното масло може да се включва в различни мехлеми, кремове, а може и да се прилага самостоятелно върху необходимите области на тялото.

Маслото може да бъде включено в състава на различни козметични продукти, използвани за грижа за сухата кожа - то я овлажнява много ефективно, създавайки дълготраен и стабилен ефект. Някои експерти съветват да го използвате в маски за коса, тъй като ще бъде много ефективно за тяхното укрепване и предотвратяване на появата на ранна сива коса.

Използването на препарати от тиква и нейните семки също помага за предотвратяване на появата на слънчеви изгаряния и увреждане на кожата поради нейното укрепване с помощта на биофлавоноиди и ензими.

Наличието на цинк, който се съдържа в тиквеното масло, помага не само да подобри сексуалното здраве на мъжете, но и да се отърве от много кожни проблеми. Нормализира хормоналния баланс, този минерал предотвратява появата на пъпки, черни точки и запушени мастни жлези.

Приемането и използването на продукти от тиквени семки като козметика е много полезно и за ноктите – резултатът е значително укрепване на клетъчните им мембрани и запълване на вътреклетъчното пространство с хранителни вещества.