Съвети за всяка част на живота.

Попълваме тялото с минерали.

попълваме

Диета

Попълваме тялото с минерали.

Курагаса сушени кайсии. Не може да се похвали с високо съдържание на витамини, но е най-често срещаният диетичен продукт.

—– Стойността на крагасе крие във високото съдържание на минерални вещества, включително калий, магнезий, калций, желязо, фосфор. Освен това има повече от тези минерални вещества, отколкото в пресните кайсии. Касисът съдържа много органични киселини и пектини, които премахват тежките метали и радионуклидите от тялото. Сладостта на сушените кайсии се дължи на високото съдържание на глюкоза, захароза и фруктоза. Техният общ дял може да бъде повече от 80%.

Яденето на сушени кайсии в храната се препоръчва при анемия, лошо зрение, сърдечни заболявания и като тонизиращо средство. Сушените кайсии помагат за премахване на запушването на кръвоносните съдове и омекотяват твърдите тумори, подмладяват кожата и укрепват косата.

Растителните фибри, съдържащи се в сушените кайсии, помагат за прочистване на червата.

Диетични свойства, дължащи се главно на преобладаването на калиеви соли над натриеви соли. Високото съдържание на магнезий позволява да се препоръчват сушени кайсии за лечение на хипертония и някои форми на анемия. Най-добрите сушени кайсии са големи, чисти, със средна твърдост и еластичност.

Ярък, сочен, оранжев цвят изглежда добре, но често е резултат от специални химически обработки за подобряване на външния вид на продукта. Естествено светлите плодове избледняват и леко посивяват при сушене. Ако технологията на сушене е нарушена, тогава плодовете са твърди, понякога се появява винен вкус. И още едно свойство, при всякакви заболявания на стомашно-чревния тракт, сушените кайсии не са противопоказани. Можете да пиете чай с него вместо захар.

Но най-доброто от всичко е, че сушените кайсии се използват за лечение, за диетично хранене, за нормално ежедневно прочистване на червата,добавяне на до 5 или повече сушени плода при приготвяне на овесена каша сутрин.

За да почистите сушените кайсии от консервантите, ги сварете за 1-2 минути, преди да ги поставите в каша. След това го извадете, измийте и добавете към врящите овесени ядки и варете заедно до 10 минути. И така всяка сутрин.

http://zdravclub.ru

Меню



Прочетете също:


E-mail:
support@JivotSuveti.com За общи запитвания и за връзка с автора.❤️
Всички права запазени © 2024.