Постенето в Николаев ползи и противопоказания

Доктор на медицинските науки, професор Ю. С. Николаев разработи метод на лечебно гладуване, наричайки го разтоварваща и лечебна терапия. Този метод се използва широко в лечебните заведения, включително за лечение на психосоматични и психични заболявания.

Една от характеристиките на това гладуване е престоят в болница под наблюдението на лекар. Терапевтичното гладуване в Николаев, чиито ползи и противопоказания са проучени много добре, днес е един от най-безопасните и ефективни методи за почистване и подобряване на тялото.

Цялата програма включва подготовка за гладната стачка, самата гладна стачка и излизане.

Подготовкатавключва медицински преглед, комплекс от физически упражнения, почистване на тялото с клизма, вани и специален масаж. Цял ден преди гладуване трябва да пиете инфузия от шипка. Вечерта има разходка на чист въздух.

По правило всички тези манипулации допринасят за намаляване на апетита и инхибиране на хранителните рефлекси при начинаещ пациент. Следващият етап е именно гладуването, при което позитивното настроение играе голяма роля.

Стандартен курс - 20-25 дни, по-рядко - 35-40 дни. Всеки ден на гладуване включва повторение на определени действия:

— почистване на организма с помощта на клизма;

— консумация на отвара от шипки няколко пъти на ден;

— дълги (няколко часа) разходки на чист въздух;

— провеждане на физиотерапевтични процедури от различни направления;

- водни процедури.

Безспорното предимство на тази система е, че пациентите общуват помежду си, зареждайки се взаимно с положителни емоции и демонстрирайки положителен опит.

Карентният периодтрябва да съответства по дължина на продължителността на гладуването. Необходима е физическа активностнамаляване и увеличаване на времето, прекарано в леглото.

На 1-вия ден трябва да използвате сокове, разредени с вода (грозде, моркови, ябълка).

Можете да пиете неразредени сокове в продължение на 2-3 дни.

На 4-5-ия ден се въвеждат зеленчукови супи с ориз, настъргани зеленчуци и плодове.

На 6-7-ия ден - течна каша, мед, винегрет.

На 8-9 ден - сив хляб, кефир, салати от сурови зеленчуци, зеленчуци и масло.

От 10-ия до 25-ия ден се препоръчва да се спазва млечно-зеленчукова диета, като постепенно се добавят протеини.

Противопоказания за гладуване по метода на Николаев:

— дефицит на телесно тегло, анорексия;

- злокачествен тумор;

— туберкулоза;

— диабет тип I;

- цироза;

— период на кърмене;

— 2 и 3 триместър на бременността;

— хронична бъбречна недостатъчност;

- тромбофлебит.