Празнична маса за бременни

Празничната трапеза за бременни е малко по-различна от традиционната. Вашето меню трябва да се състои само от питателни и здравословни ястия. Така че пикантните салати и пилето, изпечено на фурна, не са подходящи за вас.

Но не забравяйте, че има много алтернативи да направите празника за бременни жени незабравим. Покажете въображението си и празничната трапеза за бъдещата майка ще надмине всички очаквания. Когато реализирате най-интересните си идеи, помислете за някои правила.

Предпочитайте ястия, приготвени на пара, печени във фолио или просто варени или задушени. Те са най-полезни за вас и бъдещото дете. Освен това подготовката им изисква много по-малко време и усилия. Просто трябва да изберете правилните продукти, да следите времето за готвене и да ги сервирате красиво.

Не забравяйте, че преяждането след 6 часа вечерта не е позволено дори на празник. Така че яжте малко по малко.

Не опитвайте продукти, които не се препоръчват за бременни жени. Например сирене с плесен или суши няма да ви подхожда.

От алкохола можете да си позволите само глътка червено вино. А шампанското трябва да се избягва изобщо.

За да направите празничната маса за бременна жена красива и необикновена - експериментирайте повече. Опитайте се да комбинирате екзотични плодове и зеленчуци или да промените обичайната рецепта за салата, като замените някои продукти с други. Не забравяйте за деликатесите. Основното нещо е да не се страхувате да покажете въображението си и празникът за бременни жени ще бъде най-добрият.