Влошаване на паметта

Болест на Horton (темпорален артериит) Аденовирусна инфекция »

Влошаване на паметта

Публикувано на 10 март 2015 г. Автор: veronik63

Влошаване на паметта. Причини за увреждане на паметта, лечение с народни средства

Много възрастни хора изпитват загуба на памет с напредването на възрастта. Да си припомним думите от филма „Джентълмени на късмета“ – „Тук помня, тук не помня“.

Изглежда много смешно, но не беше: около 70% от европейците на възраст над 50 години изпитват различни форми на увреждане на паметта.

Какво причинява загуба на памет? Лекарите обясняват отслабването на паметта с възрастта с анемия, влошаване на кръвоснабдяването на мозъка, синдром на хронична умора, болест на Алцхаймер, Паркинсон, проблеми с щитовидната жлеза и др.

Лошото хранене и лошите навици: алкохолизмът и тютюнопушенето имат пагубен ефект върху паметта.

За да се подобри кръвоснабдяването на мозъка и други органи, е необходимо да се откажете от пушенето и да правите физическо възпитание всеки ден поне 20-30 минути. Трябва ли да включите в диетата си орехи, зърнени храни, пълнозърнести продукти, боб, семена, които са богати на витамин B? (тиамин).

Витамин В? решава не само проблеми с влошаването на паметта, но и успешно се бори с раздразнителността и депресията. Освен всичко друго, горните продукти са богати на йод, желязо, бета-каротин, витамини B, C, E, мастни киселини, цинк, манган, магнезий, селен, фолиева киселина и калций.

Желязото, което се намира в достатъчни количества в сушени плодове, зелени зеленчуци, агнешко и говеждо месо, значително укрепва паметта. Не забравяйте за ползите от йодираната сол. Най-малко три до четири пъти седмично яжте риба, която има лечебен ефект върху човешкото тяло поради съдържанието на Омега-3 полиненаситени мастни киселини.

Тренирайте мозъка си. Например, сутрин внимателно сте слушали интересна програма или новини, а вечерта разкажете на семейството си какво сте запомнили. Преди да си легнете, прочетете няколко страници от любимото си произведение, а на сутринта се опитайте да запомните съдържанието на информацията.

Това правило отдавна съществува в нашето семейство. Сутрин и вечер всички заедно гледаме новините по телевизията. Обсъждаме вечерните новини сутринта на следващия ден, а сутрешните – вечерта. Обичаме също да решаваме кръстословици, небесни думи.

Те са особено привлечени от судоку, което им пречи да мислят за житейски проблеми и болести - напълно ги изключва от светските грижи. Започнете с най-простото судоку, след това преминете постепенно към по-сложните. Случва се да седите над един пъзел цяла седмица, но когато решението бъде намерено, в душата ви се надига огромна вълна.

Запомнянето на стихове и религиозни молитви помага за укрепване на паметта. Поставете си цел - едно стихотворение за 2-3 дни и все ще има време за това. Можете да подпомогнете паметта си с графици, списъци и напомняния, оставени на вратата на хладилника. Жена ми например пази три тетрадки.

В 1-ва тетрадка тя записва имената на нещата, които трябва да се направят по едно или друго време. Във втория какви подаръци трябва да се подготвят за децата на предстоящите празници или рождени дни. В третата тя води пълен отчет за всички разходи, покупки, разходи.

Как да се лекува нарушение на паметта с народни средства - рецепти от народната медицина

Настойка от лайка, брезови пъпки и безсмъртниче. В стъклен буркан се изсипват равни количества (по 100 грама) цветове от лайка, безсмъртниче и брезови пъпки. Разбъркайте добре, покрийте с полиетиленов капак.

Вечер вземете една супена лъжица от сместа, залейте с 500 мл вряща вода, оставете да се влива в продължение на шестдесетминути и филтрирайте. Добавете лъжица

супена лъжица натурален мед и оставете да престои още двадесет минути. Преди лягане изпийте половината от запарката и днес не приемайте нищо друго.

Сутрин на гладно изпийте останалото количество от запарката половин час преди закуска. Продължете курса на лечение за нарушение на паметта, докато събирането на вашите билки приключи.

Алкохолна тинктура от заблуда. Залейте 100 г пресен или 30 г изсушен корен от олеандър в половин литър висококачествена водка. Ще трябва да настоявате за четиридесет дни. Вземете 25 капки тинктура преди хранене. Един и половина литра тинктура трябва да се използва за целия курс на лечение, т.е. трябва да се приготви три пъти.

Сок от лук с мед. Разтрийте лука през ренде и вземете 1,5 с.л. лъжици сок. Смесете сока с 1,5 с.л. л. натурален мед и приемайте три пъти на ден по супена лъжица преди хранене или 2-3 часа след него. Курсът е тридесет дни.

Чесново масло с лимонов сок. Една средно голяма глава чесън се смила на каша, поставя се в стъклен буркан и се залива с нерафинирано слънчогледово масло. Поставете буркана с лекарството на долния рафт на хладилника.

На следващата сутрин вземете една чаена лъжичка лимонов сок, изсипете го в супена лъжица и към него добавете една чаена лъжичка чесново масло от хладилника. Разбъркайте и загладете. Повторете три пъти на ден половин час преди хранене.

Ще бъдете лекувани от един до три месеца, в зависимост от степента на увреждане на паметта. Тази рецепта облекчава мозъчните спазми, сърдечните спазми и облекчава задуха.

Топла вода за укрепване на паметта. Пийте всяка сутрин на гладно по 200-300 мл гореща преварена вода. Това ще помогне на тялото да премахне нечистотиите и токсините и да почисти кръвоносните съдове от холестеролните плаки.

Много здраве за вас идобра памет! Бог да те благослови!

Рецепти от народната медицина